为什么孩子看电视时可以很专注， 一学习就精神涣散？ 这主要涉及到主动注意和被动注意的发展。 孩子看电视是无意注意力占据主导，也就是说孩子的注意力是被电视的声光感官刺激吸引过去的，也就是被动注意力，不需要孩子自己付出努力去关注；但是学习时，更多需要的是主动注意力，相对而言，学习对孩子的刺激低，可以说是无聊的，这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力才能做到专注。 人的注意力是有限的，孩子的注意力更是。当孩子的生活环境存在太多吸引被动注意力的事物，势必会在时间和大脑资源上减少主动注意力的发展。 所以，我们经常看到有的孩子，玩游戏的时候全神贯注，但是学习的时候却没精打采。 注意力在孩子的成长过程中占有至关重要的作用，那么： 如何判断孩子有没有注意力的问题？ 如果孩子能够目不转睛地看自己喜欢的卡通片一集又一集；或者能够在喜欢的活动，例如下棋、画画、看小人书、甚至玩电子游戏时专心致志。 那么说明孩子是没有注意力缺失的问题，只是他们的主动注意和被动注意分配不均。 真正有注意力缺陷的孩子，在注意力分配和集中上的问题是全方位的，表现包括：注意力散涣、易怒、具有攻击性、活动量过多、自制力弱、语言和画图等方面能力都较弱…严重的还会形成多动症。 （点击文末了解更多，免费在线测评宝宝的注意力）帮你及时了解孩子的注意力情况！ 如何提高孩子的注意力，尤其是主动注意力？ 营造注意力集中的环境父母应该给孩子营造一个安静和谐的家庭环境，只有心安定了，孩子才会安心地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。 当孩子在认真做一件事情的时候，父母不要随意打扰。这个时候，父母的一些行为会引发孩子的被动注意，从而减弱主动注意力。 避免孩子对电子产品过于依赖如果家长经常当着孩子面玩手机，孩子容易被手机的视频、游戏吸引，他会想“爸爸/妈妈天天看的东西肯定更有意思”，长久下去孩子便容易对手机产生依赖而拒绝学习。请给孩子多一点陪伴，不要让手机成为孩子的电子保姆。 不要过早地让孩子接触手机，手机除了吸引孩子的被动注意力意外，手机的辐射、蓝光等还会对孩子的的大脑、眼睛造成伤害，影响孩子的生长发育。 注意力训练，加强主动注意力主动注意力对于孩子的学习是非常重要的，所以家长要趁早培养，从孩子生活、学习中的一点一滴做起，家长可以： 找出孩子有兴趣的事物，引导孩子专心完成一件事，可以是堆积木、数字接龙、话本故事等。循序渐进培养主动注意力，让他们体会专心做事并得到成果的喜悦。 减少孩子看电视的时间，尤其是吃饭的时候不要看电视。长期接收来自于电视的刺激，孩子便很难静下心来学习，应该多与他们一起翻阅书本，让他们习惯安静做一件事情的感觉，培养良好的阅读习惯。 参加竞思注意力训练，通过专业的仪器检测出孩子大脑思考所发出的电波，科学分析大脑的注意力程度。通过与训练程序互动，大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数；正确高效的使用大脑时，奖励分数，从而学习和巩固正确的注意力，加强主动注意力，从根本上提高孩子的注意力能力。 |
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