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作者：王薀老師（一位心靈導師、各類暢銷書作家、藝術家、古董收藏家、武術家、資深五術研究家、儒、釋、道研究者，從少時便有機緣和大眾分享健康養生之經驗，同時也樂於傳播愛與慈悲給有緣人。 ）
（圖片為示範model，非作者） 脊椎側彎是指脊椎彎曲小於20度，若置之不理，可能會越來越嚴重，甚至造成駝背。在充斥3C產品的時代，不分年齡，只要長期使用電腦、手機，以及時常維持固定姿勢、反覆使用單側手腳，幾乎都有輕微的脊椎側彎。 脊椎側彎是因動作不良所導致，透過正確動作可以讓它慢慢回復。「仙人坐功」有助改善脊椎側彎、骨刺等脊椎問題，並且加強腰、腎的功能及力量，對男性、女性的機能調整都有幫助。 |
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