宫寒的“救星”,每天吃两口,修补宫寒,一年能省几万医药费! 女性朋友每个月来月经的时候,身体都会变得比平时虚弱,生活中有很多女性朋友出现月经不调的症状,那你们知道女性月经不调该怎么调理才好呢?常见的调理女性月经不调的方法有哪些呢?女人月经不调吃什么食物好呢?生活中哪些食物适合女性月经不调的时候吃。 对于经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否知道的并不多。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出,甚至部分滞留体内,下面下不去,上面下不来,不通则痛,就会出现赶前错后,量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。 究其根源在月经不调,抽空到田间刨些带根的大雁草,煮点汤,红糖煮好放入,煮水,原产地连云港灌南,多年生草本植物,叶子是对生为管状花,花期8-16月。平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。早上早饭还是要吃点。保持好的心情! |
|