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夏天夏天悄悄来临我有小秘密，压心底~压心底~好想告诉你！ 嗯，别急，小编现在就告诉你这个秘密： 2018年5月21日星期一，戊戌年农历四月初七这天，小满来了！ 作为一个货真价实的中国人，不知道小满那你可就太out了，应该面壁反思三顿饭的时间。 小满就是大名鼎鼎的二十四节气中，第八个节气，夏季的第二个节气。 “斗指甲位小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也”。 从小满开始种植的农作物结出的颗粒开始逐渐饱满，但还未成熟，所以称之为小满。 小满时节，万物繁茂，生长最为旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，此时我们可以进行期盼已久的冬病夏治了。
“春夏养阳，秋冬养阴” 到了夏季人体阳气最旺盛的时候，我们可以借助内外阳气充足的这个大好时机里应外合来把身体里的寒邪、痰湿赶出去，达到标本兼治的效果。 所以一切寒、湿类的疾病如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、反复感冒等这些易反复发作或者冬重夏轻的疾病在这时节治疗效果是最好的。
小满以后如何冬病夏治？ 1、拒绝寒凉 尽量避免吹空调——夏季人体阳浮于外，毛孔更容易打开，而体内因为阳气外浮而空虚这时候吹空调，冷风就会从皮毛直接入侵人体，相当于开门纳寇。  也不要吃冷饮，冷饮温度寒凉，直接入里进了肠胃，导致脾胃的虚寒会更快更重。 夏季要多喝热饮，热粥，适当运动出汗。但也注意不要经常大汗淋漓，偶尔一次可以，汗血同源，经常大汗淋漓更容易伤津液。 2、艾灸 艾灸非常适合治疗寒性疾病，夏季艾灸对冬病夏治具有很好的作用。 肠胃不好的可以经常艾灸足三里穴。 小肚子凉，痛经的人可以艾灸关元穴。  3、经方 可以考虑使用四逆汤。 四逆汤原方 炙甘草二两 干姜一两半 附子一枚 四逆汤中炙甘草可以保水、保津液； 附子振奋全身机能，干姜持续温通经脉。 如果平时津液水平偏低，可以在四逆汤中加入生地，当归等补津液的药。 小满时节，人体机能最旺盛，消耗的营养物质在一年当中也最多，所以小满要多多注意身体津液水平，时刻牢记“保胃气、存津液”。 作为夏季的第二个节气，今年的小满节气正好处于丁巳月中。 自古“医不离易”，让我们转移一下视角，从易学的角度来分析一下这个月的影响。 丁巳月的天干丁、地支巳五行都属于火，而人体的心脏，五行属性也是火。 而丁火又来自于正南位置的后天离卦，离卦纳五行属火，纳五脏属心。  这个月天干丁火高透，又赶上地支巳火，天上地下一片热浪翻滚啊，所以今年这个夏天要热，要很热，同时对心脏的考验也会很大。 一些八字火为忌神的人，或者平日里心气不足的人，到了丁巳月，特别是从小满往后稍微不注意，熬了一丢丢夜，或者少喝了一点点水，或者有一些些过度劳累，待着待着小心脏就开始淘气了，莫名的就加快了步伐，跳起了小苹果。 它一淘气，你就感觉哎哎哎，我的心咋够不到底了呢？ 哎呦，不行了！ 快拿药，要不我心狂野啊！——心慌、胸闷这就来了。  或者突然感觉手麻特别是中指和小拇指发麻，脸红，后背肩胛骨的位置疼等些情况就莫名其妙的出现了。 与人相处还更容易小心眼了，有点事就念念不忘，晚上躺在床上在脑子里放电影，胡思乱想瞎担心，吓的周公都不来相会了。 有些大大咧咧的人觉得身边有这样状况的人纯属是自己瞎折腾，有点小痛小痒的能怎么滴？天空飘过五个字，这都不算事啊! 这其实是身体发出的预警，提醒你心脏要出问题了，心为君主之官，一旦出现了问题，身体其他脏腑也会受到影响，久之，身体机能就会出现各种问题。 不想让心脏整出幺蛾子要怎么办？ 1、及时补充津液 夏天动不动就容易出汗，津液耗损的比较大，所以要及时补充津液水平，大米汤每日一定要喝够3000毫升，或者多喝温水，热汤。  2、调风水 正南离卦代表心，喜水忌砂，可以在家中的正南离卦位置放鱼缸利用循环水养鱼，也可以放墨汁或者冻冰块放到离卦的位置上。 离卦的对宫是正北坎卦，坎卦喜砂忌水，根据对宫作用原理，可以同时在家中正北坎宫放石头，发财树，或者电磁炉烧水，增加砂的力量。  3、经方 解决心脏问题，可以考虑使用经方桂枝生姜枳实汤合上百合地黄汤。 桂枝生姜枳实汤原方 桂枝、生姜各三两 枳实五枚 百合地黄汤原方 百合七枚 生地黄汁一升 桂枝生姜枳实汤中，桂枝可以振奋心气； 生姜降胃气的同时帮助脾胃运化； 枳实可以收紧血管，使得桂枝振奋的力量更加集中、专一。 合上百合地黄汤，清虚热、润燥的同时，补充津液，为桂枝生姜枳实汤的振奋之力提供了物质保障，就像为手枪提供了充足的弹药一样。 （高血压患者在使用时一定要咨询专业经方医生，万不可擅自使用任何方剂！） 在这个会很热的夏天，护好小心脏非常重要。 文章看完了，想不想亲耳听听经方医生对你的叮嘱？ 你是一个幸运的孩子！ 今晚，就在今晚！ 小道经方公开课，在荔枝微课，等你。 你，来不来？ 特别提醒： 小道经方视频以及文章只做教学指导，不针对具体临床治疗，如果有需要请咨询经方医生。
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