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论岐黄之道，谋苍生之福。欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，此篇文说一开头，我们想问您一个问题——小便的时候，你在做些什么？ 吹口哨吗？还是思绪万千？抑或是和别人闲聊？ 您是否知道，小便时的所作所为，会直接影响到我们的牙齿健康？
 这么说，当然不是信口开河了。一切，要从一部书说起。 这部书，就是清代医学家鲍相璈所著的《验方新编》。鲍相璈大约生活在道光至咸丰年间。他在平时就特别注意收集一些单方秘方用之有验者，经过20多年的积累，他把这些单验方汇集成册，编著成了《验方新编》。这部书载方6000多条，涉及方方面面，在中医学发展史上是有一定价值和地位的。 在这部书里面，鲍相璈记载了一则“固齿良法”。说的是，他在十多岁的时候就有牙疼的毛病，每次发作必然持续数日，饮食不能，十分痛苦，经过几多医药都作用甚微。后来，他得到一法，亲自尝试。在尝试此法的一年之内，牙痛发作次数明显减少，再后来不再复发。 这是什么方法呢？这就是在小便的时候咬紧牙关。原文是这样说的：“后得一法，平日小便时咬紧牙关，则永无此患”。
 这是什么道理呢？ 此中奥妙，也只有用中医的视角才能解读明白。 看官须知，肾主司二阴，对大小便的排泄都有重要影响。小便的时候，乃是肾行气化之际。在肾气的作用下，膀胱开阖有度，令小便排出。当此际，整个人气机下行。在此非常之际，容易出现一个问题，这就是肾气下行，外泄过度，久而伤肾。 那么，如何避免这个问题呢？ 咬紧牙关就可以了。 原来，古人认为，肾主骨，通肾气。齿为骨之余。通过咬紧牙关，可以瞬时收紧肾气。不要小看这个细节，小便的时候如果能这样做，就可以在肾气用事的时候，使之固摄、密致，不至于过度外泄。日久，就会产生益肾固齿的作用。牙痛之疾，当然也就可以化解了。  当然，这个办法，肯定也不是万能的。它对谁效果最好呢？就是因为肾气不固、肾精不足，而不能濡养齿龈者。这类人的牙痛，往往绵绵作痛，牙龈没有红肿现象，牙齿有些许松动。这个时候，用之最妙。胃火上炎所致的牙痛，用此法固然亦可，但仍需在此基础上清胃热，才能获得良效。 总而言之，通过《验方新编》上这一小小计策，我们应该知道，在小便的时候，为了呵护肾气，我们应闭嘴，无言，咬紧牙关。这是我们固齿好办法，同时因为能益肾，故而也可以达成更广泛的养生作用。 这正是，世事洞明皆学问。中医奥妙，就在我们生活的诸多细节里。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。 |
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