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中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

2018-05-22  当以读书...

中考的脚步越来越近了,你还抱着黑马逆袭、一鸣惊人的希望吗?你还在患得患失,为了两三分的选择题熬夜苦战吗?当你仰望星空的时候,别忘了脚下踏着的大地。你也知道,最大的敌人不是身边的学霸,而是你自己。假如把中考比作一锅炉水,你花了三年的时光添柴加薪,将它烧得滚烫。现在,你需要将它维持在一个始终沸腾的温度。

中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

>>>>树立正确目标,保持良好心态

美国哈佛大学校长说过这样一句话:一个人成功的大小,并不是和别人比你做得怎样怎样,而是和自身的潜能比,你做得怎样怎样。

这个时候我们要冷静下来,看清楚自己所处的位置和真正现实的目标。目标可以分为三个层次:最低目标,中级目标和最高目标。最低目标就是保证自己能在中考考场上发挥出自己现在的水平;中级目标是取得合理的进步,让自己的成绩上一个台阶;最高目标就是在进步的基础上再加上一点运气可以指望的。

严格地讲,中考其实就看谁笑到最后,你能坚持到最后,你就能笑到最后。而坚持到最后,就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴,坚定你的意志;知难而进,磨砺你的意志;战胜惰性,提升你的意志;苦中作乐,优化你的意志。中考不仅仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。心态决定着你的成败,努力去寻找你最近的不良心态,并努力去改变,用积极的心态促使你考试成功。

>>>>营造轻松心情

在大考临近时保持愉快轻松,不仅能提高复习效率,还能帮助你在考场上正常发挥。放松心情的方法有很多,比如,给自己积极的心理暗示——凡事多往好处想。

平时个性张扬的学生,在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生,在平静中可略张扬一些。当然,都不要刻意追求,自然为好。一定压力下的平静,是中考超水平发挥的必要条件。大考临近,我常对考生说:“这里必须拒绝一切犹豫,这里任何怯弱都无济于事。”自信,是成功的起点;失去信心,必然导致失败。当然,平时考得好的学生,也不能过于自信,凭自己有点实力,就自以为是、盲目乐观。

>>>>最后冲刺,重基础知变化

此时的学习策略,总的说来就两句话:重基础,知变化。

所谓重基础,就是要丢开那些高难度、大剂量的题目,返璞归真地重拾丢弃多时的课本。中考相当一部分考题都是基础方面的内容,难易程度的比例基本上是易:中:难=7:2:1(有些地区会是6:3:1)。这也就说明,基础打牢,我们是能够拿到中考试题中的绝对部分分数的!

>>>>限时训练,学会总结,不要知识留白

可以找一组题(比如10道选择题),争取限定一个时间完成;也可以找一道大题,限时完成,等等。这样,主要是创设一种考试情境,检验自己在紧张状态下的思维水平。应当把每一次练习当成巩固知识,训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的,关键在于打好基础,学会总结,寻找规律,一通百通,大彻大悟。扪心自问,同学们每次整理错题本时有详细地归纳、总结,并进行深入地消化与理解吗?经历了“沙场秋点兵”似的基础知识复习和“千树万树梨花开”的试题,最后要做的就是整理错题本、查漏补缺,消灭每一个知识漏点。

中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

>>>>当别人坚持不住的时候,你还在咬牙坚持

按理说到了最后二十多天,应该争分夺秒,应该不顾一切,但是事实上越是到了最后二十多天都不想学了。这时候,悲观的开始增多了,浮躁的也越来越多。所以,同学们,机会就在这儿。

关键时候,拼的不仅是你的知识,不仅是你的基础,更重要的,拼得是你的一种心态,一种顽强到底的心态。所以,高考不仅是考知识,还是考命运。命运掌握在自己手里,两强相遇勇者胜。

中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

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中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

中考冲刺,7个科目这样备考,迅速涨分!

强调五状态:

思想状态:思想上要高度重视,排除干扰,全情投入;顽强拼搏,坚守初心;

学习状态:目标清晰,知己知彼。忙而不乱,科学有序。短时高效,主次分明;

心理状态:不骄不躁,平和冷静。紧张中有放松,压力下会调控;

身体状态:精神饱满,身强力壮。每天坚持课外身体锻炼,及时消除疲劳,及时给大脑补氧;

生活状态:饮食卫生,营养均衡。保证睡眠时间,提高睡眠质量。不熬夜,调好生物钟,用好课余零碎时间。

写下最后:

坚持了那么久,我们就要迎来最后的战场!你坚持到今天,这说明你首先是一个很有毅力的同学。人生中难得的不是一时的冲动,而是长久的坚持,和因为坚持所体现的毅力!最后30多天,继续拼搏、放平心态、朝着目标基础前进!

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