 腰痛的尴尬 现代人的生活习惯导致很多人都患有腰痛的问题，腰痛起来也是很尴尬的。腰痛不能直者，腰痛不能俯者。 目前，针灸治疗腰痛是公认的疗效好，很多种腰痛有立竿见影的效果。但是，急性腰痛在没有针灸条件下怎么办？ 腰痛特效穴：昆仑穴  按揉 患者能站立者，尽量扶着东西站立，术者蹲在患者后方，左右手食指分别按住患者左右脚的昆仑穴，向皮肤方向逐渐用力按压，揉拨，患者有酸胀或触电样放射性痛，为宜。同时要患者向腰痛的方向活动腰部，敏感者可能会很痛，术者要力度缓和，逐渐用力。 此法，疼痛明显会减轻，效果立竿见影。 注意：对腰椎本身器质性病变腰痛无效。 中医治疗辩证分型： 1、寒湿腰痛 腰部冷痛，沉重不是，或不能仰俯，或疼痛牵连腰骶、臀以及下肢，每当受到风寒，阴雨天气则会诱发或者加重，舌淡，苔白滑，脉沉迟。 2、瘀血腰痛 多年外伤史，腰部胀痛，痛点固定不转移，有明显的压痛点，每当劳累时会诱发或加重，舌质暗或有瘀斑，脉涩。 3、肾虚腰痛 腰部隐隐作痛，腰膝酸软，痛处喜欢按揉，房事过频及劳累后，疼痛加剧，身体疲倦，肢体浮肿，脉细沉。 针对肾虚腰痛、寒湿腰痛、瘀血腰痛针灸治疗方法如下：（适合长期治疗） 1、基本穴位 委中穴、肾腧穴、大肠穴  肾阴虚、阳虚 2、配穴 肾阳虚腰痛配命门穴、关元穴 肾阴虚腰痛配大钟穴、太溪穴 寒湿腰痛要配阳关穴、命门穴 瘀血腰痛配膈腧穴、太冲穴 督脉腰痛配后溪穴、或水沟穴 腰痛在膀胱经脉上配昆仑穴或申脉 腰椎病变配夹脊穴 腰痛连及下肢配秩边穴、环跳穴 3、操作方法 3寸毫针常规针刺，寒湿腰痛、肾虚腰痛在腰部加用艾灸效果更好。急性腰扭伤、瘀血腰痛在阿是穴、委中穴刺血拔罐。 阿是穴：阿是穴的位置确定，大夫用力按压患者，当压到最痛的一点时，患者会大叫一声“啊”，“啊”“是”此点即是。 针灸治疗腰痛病有很好的疗效，效果明显的患者，针灸一两次即可痊愈，此法要优于其他治疗方法。 治疗过程中注意事项：腰部做好保暖，不可以久坐久站，劳累时注意休息，平时注意节欲。 |
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