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总所周知，绿茶，是夏天最宜饮用的良品了，不仅可以降温还可以下火，调理整个身心健康。同时大家大知道绿茶也是有相克的食物，那么绿茶不能和什么一起吃呢？有四种食物需要注意了，接下来我们一起来看看吧！ 第一种：肉类与鸡肝。 绿茶是不可以和肉类以及鸡肝一起吃的，因为绿茶里的物质和肉类一起吃会导致人体肠胃便秘，最好的喝茶时候是吃肉三个小时之后再喝绿茶。很多人吃完饭就立马喝茶，这样是不好的，最少要半个小时之后再喝茶比较合理。绿茶和鸡肝一起吃是会降低人体对铁物质的吸收，这点一定要注意了。 第二种：海带与螃蟹。 那么平时喜欢吃海鲜的朋友就要特别注意了，绿茶是不能这样一起吃的，因为绿茶中所含的物质会与海鲜里的成分结合，从而造成消化不良或者肠胃不适等症状发生。 第三种：药与酒。 这点很多人都知道任何茶叶都是不能和药一起吃的，这样会降低药效作用，所以说绿茶也是一样，同样更不能和酒一起喝，否则会对我们人体的脾胃刺激心脏和肝脏，使得身体不适。 第四种：白糖、冷饮与人参。 有部分人喜欢吃人参补品，需要注意了绿茶和人参搭配只会伤害人的身体，本来是好东西，调理身体的，但同时喝了绿茶就是一点用都没有，更者适得其反。那么绿茶和冷饮一起喝会伤害人体肠胃，和白糖一起会加重心脏的负担。 既然说到了这里，那么顺便再说说喝绿茶的禁忌，其有三点值得注意： 其一、别喝头遍茶。 只要是茶类，很多的头遍茶是不建议喝的，因为在茶叶的加工过程中可能会残留很多的农药或者其他的杂质，所以说绿茶的头遍茶喝了有可能会对人体有伤害。 其二、喝绿茶新茶要注意、 绿茶是没有发酵的茶类，只要是炒制好就可以直接喝了，同时就是因为新茶的存放时间短暂，其中有很多物质没有氧化，对人体的刺激性还是很大的。 其三、特殊人群。 这里的特殊人群指的是胃寒、失眠、孕妇、哺乳期妇女等，此类人是不适合饮用绿茶的，对应的会导致肠胃不适、加重失眠、影响婴儿发育、影响胎儿的成长。 好啦！以上介绍的是关于绿茶方面的知识，希望能为你带来帮助，非常感谢大家的阅读哦~ 更多的相关茶知识，请【关注】吴本山人头条号，每天分享茶知识，与茶友共同成长。 欢迎转发评论，越多分享越多收获！ |
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