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在南美洲100多种锯齿鱼中，身长50厘米、长满锋利锯齿的猛鲑最为凶猛，它敢于攻击形体比它大百倍的鱼类，即便是碰上鳄鱼，它们也会蜂拥而上，把鳄鱼撕成碎片。 据说，大约在5000年前，猛鲑并不属于锯齿鱼类，它的身体像一把刀，却没有刀锋。它们性情温顺，常常遭到食肉鱼类的攻击。为了生存下去，它们只得快速游动身体，四处躲避那些食肉鱼类。游速加快了，虽然危险依然存在，但猛鲑总能让生命得到保全。受伤是免不了的，每次被咬伤后，猛鲑的身上便缺少了一块肌肉，尽管每一次受伤都令猛鲑疼痛难忍，但它们依然顽强地生存着。伤口多了，猛鲑居然全身都变得坑坑洼洼，远远望去，就像一把锯一样，长满了尖尖的锯齿。 慢慢地，猛鲑发现，自己身上的伤口不但变成了锯齿，而且十分锋利，那些食肉鱼类见了它，不但再不敢随意攻击，而且躲得远远的，生怕为它的锯齿所伤。如今，猛鲑已被人们正式冠以“锯齿鱼”的称号，它由原来的弱者变成了海洋中的强者。
范例一 适应是一种挑战。每一次适应，必然是一次严峻的自我挑战，甚至是一种脱胎换骨的磨砺：当情断花季、亲朋病故，不经过一番激烈的思想斗争和心理调适，怎么能够挣脱悲伤的桎梏；当挫折突至、横祸飞来，不奋力拼杀出一条血路，又怎能走出困厄的逆境。挑战，是对自身意志、性格、能力、水平的综合考验。挑战的过程就是一个战胜自我、完善自我、超越自我的过程。我们每取得一次挑战的胜利，也就实现了一种“适应”。 适应是一种拼搏、一种磨炼、一种洗礼，是一种凤凰涅槃的升华。适应往往是痛苦而艰难的。有些人在生活中面对各种变化常常胆怯畏缩，不能适应，他们要么在逆境之中一蹶不振，要么在挫折面前自暴自弃。其实人人都应该明白，适应是人生过程中别无选择的课题，与其被动适应不如主动适应，与其晚适应不如早适应。综观人生，凡懂得适应和善于适应者，则往往处处抢先，节节成功；反之，则碌碌无为，难有建树。
范例二 王羲之洗砚池头，硬生生染黑了一池清水，留得《兰亭集序》这样的名篇；南郭先生滥竽充数，低下伎俩败露之际只得逃之夭夭。实力的有无，让一人留下千古佳话，让另外一人成了千古笑柄。关于实力与成功的事例不胜枚举，那真实存在着的历史就在那里，一次次向我们印证着这样的道理——唯拥有不凡实力的强者才能拥有不凡的人生华彩！ 著名画家林风眠曾这样告诫学生：“真正的艺术家犹如美丽的蝴蝶，初期只是一只蠕动的毛毛虫，要飞，它必须先为自己编织一只茧，把自己束缚在里面，又必须在蛹体内来一次大变革，以重新组合体内的结构，完成蜕变……这才能成为空中自由飞翔、多姿多彩的花蝴蝶。” 所以，画了无数个鸡蛋的达·芬奇成了一代大师，细心观察虾体构造的齐白石两笔便使得青虾跃然于纸上。积累实力，发生质变，我们终能成为强者！ |
懂适应之道的意怠鸟
《庄子·山木》中记载了一种名叫“意怠”的鸟，这种鸟跟别的羽族比起来，十分迟钝无能，无法单独生存。它们一定要跟同类互相牵拉着才能飞翔，一定要跟同类互相搀扶着才能站稳。这种鸟十分胆怯懦弱，前进的时候不敢在最前，后退的时候不敢在最后。吃东西的时候，谁也不敢先吃，一定要等最高等级的同类吃过了，才按着等级顺序吃一点剩余的残食。由于等级十分森严，而且大多数成员都严格服从，内部秩序井然，外敌无法利用它们的内部混乱来侵害它们，所以它们一直没有遇到很大的灾难，长久生存了下来。意怠鸟虽然在大自然当中处于劣势，但是能够在竞争激烈的环境中生存下来，就是因为它们有自己的适应之道。
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