养生与治病

养生与治病

原创： 素医 玉堂中医 今天

对于健康，是无法回避的一个问题，每个人都有追求健康的权利，至于能不能达到健康，是比较不太好说得清楚的事。

比如，有些人选择练功，以达到健康，结果练出一身毛病。有人选择吃药，结果吃出一堆毛病，有人选择看医生，结果看遍名医，也未见好转........似乎，越追求健康，离健康越远。或者说健康，本质上是一种选择（做决定）的智慧。

一

对于中医来说，健康养生与治病，就有这么一条分割线，会看病的中医，多数不太会健康养生，而会健康养生的中医，多数不太会看病，这大概就是保健品横行的原因。

故而治病与健康养生的差异在哪？其实就是一种选择（“法于阴阳，和于术数”）

比如苹果，对医生来说医生，就研究某某病适不适合吃苹果。

对养生医来说，研究苹果怎么吃对你比较好，属于投其所好的一种做法。。

其区别一个是万物皆为我所用，一个是我为万物所用。

因而一个会治病，又会健康养生的中医为何就那么少？

二

那对于吃瓜群众，如何健康养生比较好？其实没啥窍诀，就开心就好。

上次一个糖尿病患者去找一个老中医看病，老中医问：“你平时喜欢吃啥？”

那患者60多岁，很可怜的说：“喜欢吃肉，自从得了这病，好久没吃肉了。”

老中医接着说：“那你想吃就吃，如果出问题了就来找我。”

那老人家忧愁到：“这怎么行，西医说吃多了血糖会增加，血糖增加疾病会增多，增多后就发各种并发症。”

老中医笑道：“只要是人，或多或少都会有毛病在身上，且人都会死的，与其得病痛苦而亡不如生病开心的走，你一开心了，我治这个病就容易多了。”

一个月后老中医把这个糖尿病给治好了，不需要终身服药。

仔细一想，人活得开心就好就是最好的养生，有病就找医生。别人学了养生就不会养生了。

三

我相信所有的经验，一定是通过实践验证然后才流传到今天，但是在经典之间与经验之间常相互矛盾，让人不知所措，无从选择。

有次，有个朋友向我抱怨到：“我看了很多公微，其中一家说这水果吃了对身体不好，其中一家说这水果吃了对身体很好，其中一家说这水果要适量，其中一家说这水果要看适合你的体质不，然后我就迷茫了，我在吃与不吃之间困惑，这困惑嘛，还容易造成肝郁。”

我告诉他想吃就吃，生病就找医生，不然要医生干啥？自己活得开心就好。所以你要好好学医，并不是为了当中医，而是如何鉴别中医是否靠谱。

所以，如果你真想学养生，就要问医生。

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