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天才赢在注意力 大家好，我是小智老师!昨天的内容大家听得如何啊？可以在留言区给小智老师留言反馈，小智老师会默默的纠正的~ 我们会为大家提供注意力训练学习内容，提升孩子注意，帮助孩子养成受益终生的好品格，赢在起跑线。通过对脑科学的轻松解读+案例故事+亲子小游戏，让你轻松掌握“为什么”和“怎么做”，更鼓励你在此基础上大胆创新，发掘更多可能性 做聪明养育的爸爸妈妈，和孩子一起成长！ 1 本期内容 The current content 点击小绿标收听，记得分享哦~ 浏览文章时间过长，建议家长专心收听音频 我先问大家一个问题，你觉得男孩和女孩2选1，谁的注意力可能比较有问题呢？我不知道你会选哪个？ 反正作为一个家长，而且是家里有两个男孩的家长，我会说男孩，绝对是男孩的注意力比较有问题。每次和家里有女儿的朋友聚会，都会觉得很羡慕，真希望自己家里也是两个女儿，可以很安静的坐下来看绘本或者玩家家酒，再看看自己家的孩子，跑来跑去打打杀杀，连玩乐高的时候也是一样，二宝一会去抢大宝的积木块，一会去破坏大宝盖好的作品，还有大宝也不能专心玩乐高。
但是作为一个心理学家，我又必须说，其实并没有明确的证据可以说：注意力有问题的男孩比女孩多。换句话说，在科学家的统计结果中，男孩和女孩注意力有问题的比例是一样的，不过临床诊断上有一个专门的名词叫做，注意力缺失多动症，这个是台湾常用的翻译，内陆一般翻译成多动症，英文的简称是adhd，男孩被诊断出这个问题的比例比女孩高三倍，而且在世界各国都是如此。
你注意: 心理学家说，男孩的问题并没有更严重，但临床上男孩被诊断出多动症的数目要比女孩多，心理学家和临床诊断的结果为什么会不一样呢？
其实答案很简单，因为注意力有问题的男孩会发生的小状况，更多是做做小动作，更容易被老师和家长发现，自然也就更容易被送去诊断和治疗，er女孩注意力不集中的时候，他们很可能是在走神，做白日梦，但这些状况都相对的，也就没有被家长和老师察觉，所以换句话说，并不是女孩的注意力有问题的比较少，只是他们更不容易被发现，也就没有被送去做进一步的诊断，不过呢，虽然比例是一样的。 但是男孩和女孩在注意力有问题这件事情上，他们具体的行为表现还是有所不同的，
根据临床科学家的研究呢，注意力方面的问题，主要分为两类。
第一类主要是外在的表现，冲动，无法控制自己的行为，比如上课的时候老是做小动作，
第二类就是内在的不专心，不能够集中注意力在一件事上，比如上课的时候走神开小差。 根据统计，在上述这两种分类中呢，男孩的注意力出问题。第一类状况，也就是外在的冲动，无法克制自己的行为，例如精力过于旺盛，喜欢跑跑跳跳，讲话讲个不停，或是他喜欢在别人讲话的时候插话，或是打断别人在做的事情。 那么女孩呢，更常见的就是第二大类，内在的不够专心，最明显的就是白日梦，看起来在专心听讲，使心思，早就不知道飞到哪去了去了，科学家也发现，那些注意力有问题的女孩子，也常常会更缺乏自信，和别人的关系也往往有问题，这其实很好理解的，比如如果注意力有问题的话，很可能会忘记之前爸爸妈妈或老师交代做的事，然后就会被批评，很丢脸，或者和别人讲话时，也可能会因为心不在焉，这样久而久之和别人的关系也会处不好。 听到这里你是不是有点着急，怎么办？
我家的是女儿，怎么好像也有那个男孩的症状，而且每一条看起来都很像我的孩子，怎么办，好担心！
在这里，我要给你两个温馨的提醒，首先，虽然从整体上看，注意有问题的表现，存在一些性别差异，但是孩子之间的个别差异大，男孩也可能有女孩常见的发白日梦，开小差，女孩呢，也可能有男孩常见的冲动，不能控制自己，讲话或做小动作，其次呢，你也不要一看到这些症状表现，就忙着对号入座，然后怎么办啊，我的孩子好像都有，因为注意力有问题的表现。
其实每个人多多少少都会有一些，只要没有严重到影响学习和生活，就不用特别紧张，而且我这里有个好消息，就是孩子的注意力问题，通过日常行为训练来改善，在接下来的节目中，我会更细致的介绍不同的注意力问题要怎么解决~ 这一集我先简单举两个例子，孩子最喜欢什么，孩子最喜欢的游戏，所以通过游戏来学习是最有效果的。
针对男孩和女孩各自的注意力问题，小动作，白日梦，开小差，我这里有两个游戏，待会儿，你就可以玩起来，来提高他们的注意力，当然因为刚才说到其实从个体来看，这两类的问题呢，每个人可能多少会有一点，所以其实两个游戏也是男孩女孩都可以玩。
听说这个男孩的部分啊，不好意思，没有女孩优先，实在因为自家有两个男孩嘴所以斗智斗勇起来，比较有经验嘛，把之前的我没有收到，男孩比较容易有的注意力问题是冲动，没有办法自我控制。 所以我们要和男孩玩的游戏，主要针对这个点来出发，有一个我们都很熟悉的游戏，就是很好的选择:123木头人，我经常的太太和孩子一起玩这游戏，如果家庭聚会的时候还是更多一点，会更好玩，台湾的玩法可能和内陆不大一样，那我是怎么玩的呢？一般来说我就会先当鬼，也就是抓人的角色，然后叫孩子站在远处，我背着他们，然后他们会一点一点向我走过来，如果我喊123木头人的时候，等我回过头时，他们可就不能动了，如果被我看到动的话，那就输了，最后看看哪个孩子先到达我所在的位置，而且没有被我发现了，他就赢了，赢的人就变成下一个鬼，如果鬼可以成功抓到每一个人，我就赢了，爸爸妈妈和孩子玩的时候还可以快速的喊123木头人，让孩子措手不及，增加游戏的乐趣。 因为孩子要随时警觉，什么时候会念到木头人的人，一听到人的时候就要停止动作，而停止动作这件事情，跟冲突的排解是有关的，因为要压抑自己很想要继续动的念头，所以这个游戏可以同时训练孩子的警觉能力，和冲突排解能力，也就是我们之前提过的注意力分类中的第一种和第三种。
好，让我们再来谈谈女孩的部分，可以玩一个什么样的游戏来帮助女孩子提升注意力呢？女孩的问题主要是白日梦开小差，没有办法投入到该投入的活动。所以我们设计的游戏首要的目的就是想办法吸引孩子，多多参与进来，针对这个问题我要分享的游戏，问题大寻宝，建议爸爸妈妈可以找孩子感兴趣的绘本、人物，然后规划一系列的寻宝问题。 例如孩子喜欢冰雪奇缘，那就可以先问他，电影中安娜公主和艾莎公主穿过哪些颜色的衣服？雪宝的身上有几个黑色扣子，如果孩子一开始打错了，记得鼓励他，再想一想，或者能给他一些线索和提示，等到他想出正确答案是，鼓励答对了，孩子会像寻到宝一样，这样通过一次一次的寻宝和开心，一天让孩子持续维持的一件事的兴趣，而且这个游戏需要孩子多注意周遭的事物，并且不要把注意力放到下一个需要注意的事物这也可以同时训练孩子的警觉和注意力的转移，也就是我们之前说过，注意力分类的第一种和第二种。
最后再帮大家总结一下，男孩更常有的注意力问题，根本无法抑制冲动，女孩更常有的注意力问题，总是跟动机低落的关系，谈的还是大的倾向，但孩子的状况千变万化，每个孩子的表现都会有所不同。
我的建议是，你可以仔细观察自己的孩子属于哪一种，然后有针对性的设计训练方法。在接下来的节目中，也会针对孩子不同的表现，帮你一一拆解，并教给你一些可以应用的方法和小游戏，越能够针对孩子注意力缺失的特性，对症下药，才能够改善孩子的注意力问题，我们在后续的节目中呢，会介绍不同的方法，来帮助爸爸妈妈，全方位的提升孩子的注意力！ 要培养聪明孩子，先做聪明的父母。聪明养育，育儿育己 |
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