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枸杞子加黄芪泡水喝有什么好处?

 梦中人的天地 2018-05-26

枸杞是茄目茄科枸杞属的植物,主要产地分为:甘肃张掖一带,俗称“甘枸杞”;宁夏回族自治区的中卫、中宁地区,称“西枸杞;天津地区,称之“津枸杞”。这三类中,以西枸杞最为著名,也是人们的首选。

枸杞的主要功效在于滋补肝肾,益精明目,且有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。

黄芪是日常很常见的一种药材,也能作为食疗的食材搭配其它食材一起煲汤.........

黄芪的主要功效是补气养血、补虚固表,有增强免疫功能、对干扰素的作用、增强机体耐缺氧及应激能力、促进机体代谢、改善心功能、降压作用、保肝作用、调节血糖、抗茵及抑制病毒作用。

枸杞加黄芪两者泡水能更好的提高两者的药用功效,可起到益气固表的功效,并可以降压、增强免疫力,非常适合体虚、抵抗力差的人饮用。

需要注意的是,是药材就必有禁忌,枸杞黄芪茶虽具有很好的保健功效,但不是适合每个人饮用。

1、从季节上来说,黄芪不适宜在春天吃,春天万特生发,而人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。

2、在感冒、经期都不宜吃黄芪。黄芪最适合气脾虚湿型的人,脾虚湿型往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。肾病患者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。

3、枸杞具有温热身体的作用,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒者服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

4、一定要注意量的控制,枸杞黄芪泡水都不宜过量,有的人枸杞子吃太多造成眼睛红胀不舒服,视力模糊。黄芪过量则会面红、心烦、睡眠差等症状。

总而言之,是药三分毒,如果身体健康就无需进补。任何中药茶饮都不宜长期或过量服用。

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