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特别是很多胖友去医院检查，看到检查报告上的“代谢综合征”时都会比较遗憾，代谢综合征是什么？这个东西对身体有哪些影响？要怎么治才能治好？等等这些问题都会出现。下面我们就一起简单聊一聊。 我这里告诉大家，如果你具有下面几种情况的三项或者更多，那么就可以确诊为代谢综合征： 肥胖：肥胖目前已经被重新轻易为一种代谢疾病，体内多存在代谢异常和紊乱，代谢综合征中的其他健康问题，多数都是和肥胖有关，如高血压、高血脂、高血糖、高胰岛素血症等等。 腹部肥胖：这是指多余的腹部脂肪，或在你身体中间携带大量额外的重量。男性腰围90cm以上，女性腰围85cm以上，会增加患心脏病的风险。有过多的腹部脂肪比在你身体上的其他地方有脂肪更危险。 高血糖：在空腹时测量血糖水平高于正常值时（体内没有任何食物或饮料）会出现这种情况。高于100毫克每分升（mg / dL）的血糖增加心脏病的风险。 高甘油三酯水平：血液中含有过多的这种脂肪会增加心脏疾病的风险。甘油三酯水平为150毫克/分升或更高是不健康的。 高血压：上述130/85毫米汞柱（毫米汞柱）血压水平会增加你的心脏疾病的风险。 高胰岛素血症：这是因为体内有胰岛素素抵抗，细胞对胰岛素的敏感性降低，要分泌更多的胰岛素才能满足需要，导致血液中的胰岛素含量严重超标。高胰岛素很危险，是很多疾病如糖尿病等的潜在风险。 这些是临床中与代谢综合征联系在一起比较多的，还有不为常见的如多囊卵巢综合征、黑棘皮症、不孕不育等这些情况，都可以归结为代谢综合征。 对于代谢综合征的治疗，各个击破对症治疗是必须的，但是重要的纠正体内的代谢异常和紊乱，这里药物治疗是主流。不过对于符合条件的患者，比如肥胖患者，就可以通过体重的有效减重来实现较好治愈。所以，大家可以通过饮食控制、体育运动或者代谢纠正手术的方式，让体重降下来，就会让自己的身体整体获益。 |
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