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当你的手肘部碰到桌角、墙角，都会感到手部一阵酥麻，这种手麻现象是可避免的，不会对身体造成不良影响，但是当你无缘无故发生手麻，就要注意了，因为无故手麻，正是一些疾病的前兆。 经常性手脚麻木是那些疾病的前兆 1.血管病 当血管受到压迫、出现病变，导致部分肢体出现缺血，从而会引起手麻现象。当血脂过高、血栓或心血管疾病等，导致血液中含氧量减低，容易引起肢体末梢的麻木。这就意味着，当你莫名其妙手麻的石化，很可能就是血管不流通、减速、堵塞，严重会发展成动脉硬化导致瘫痪。 2.颈椎病 手麻也是颈椎病会出现的症状之一，主要是因为颈椎骨质增生、骨骼老化、韧带松弛以及慢性损伤引起颈椎部位的血管、神经受到压迫，所表现的症状不一，手麻是其表症之一。 3.高血压 手麻也是高血压会出现的症状之一，是由于全身小动脈痉挛，肢体血液回流发生障碍从而导致手足麻木的发生，多是因为血压骤然升高导致。 4.神经功能紊乱 自主神经功能紊乱引起的手脚麻木，症状时轻时重持续久，而且常伴失眠、多梦、焦虑、心慌、气短、记忆力减退。 出现这些症状如何缓解？ 1.补硒 手脚麻木引起的病症问题大部分是从血管开始的，补硒能有效的清除体内的自由基，抑制细胞发生氧化反应，清除血管内的垃圾，减少胸闷心慌、头晕眼花、失眠、手脚发麻僵硬等症状的发生，硒在体内还可帮助血液的流动，增强人体免疫力和抗病能力。适当的吃一些麦芽硒维E片补充即可，能有同时补充硒跟维生素E。 2.补充维生素E 体内缺乏维E，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。因此适当的补充维生素E，也可以提高身体的代谢功能，缓解手脚发麻的情况。 日常生活中，不少人认为的手麻是年长后的正常现象，这是不正确的，往往就是这样子的心态，导致病情越来越严重，所以日常要注意防病，面对一些身体的异常症状及时处理，才是最好的选择。 |
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