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观香法门,是5000前古印度遗留下来。
放一支香,距离眼睛2米远,其高度和视线呈水平,黑暗空间,盯着香火头,尽量做到不眨眼,过一会眼睛会刺痛流泪,流鼻涕。
(流泪是排肝藏之毒,流鼻涕是肺腑之毒,香要纯天然之香,不带化学物)
有些人心很散乱,无法集中。观香久之,会使身体气和神集中一个点上。这样集中了以后达到一心不乱。时间久了,眼一闭,眼前一片光亮,因为心中无杂念,自性的光明就会出现在眼前,智慧自然打开。常人闭起眼来,眼前是一片漆黑。
修行有万千法门,无时无处身心合一,安住当下。
来自: 陈识123 > 《风》
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