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有件事大家都经历过，那就是感冒。   感冒究竟是怎么来的呢？为什么有的人会感冒，有的人则不会？为什么同在一个教室，有些人身体很强壮，有些则弱不禁风，宛如林妹妹，这其中的差别到底在哪？    感冒分两种：“普通感冒”和“流行性感冒”。平常我们所说的感冒可能90%都是普通感冒。普通感冒和流行性感冒相比，流行性感冒都是由病毒引起的。 流感病毒 邪恶属性   普通感冒病毒 相对温和 病毒的种类 烟草花叶病毒是最先发现的一种病毒，除此之外还有艾滋病病毒，以及引起各种各样呼吸道传染病的病毒，甚至大家小时候吃过的糖丸也是为了预防脊髓灰质炎病毒。病毒有很多种，甲型流感病毒，艾滋病的HIV病毒，天花病毒，禽流感病毒，脊髓灰质炎病毒等等，都是我们可能会接触到的一些病毒。 病毒的影响 病毒大小是纳米级的。打个比方，大家吃饭的时候，如果将米粒上排满感冒病毒，一个米粒大概能排5万个病毒！可见病毒有多小，小虽小，但导致的作用却不容小觑，比如今天要说的感冒病毒。  什么是普通感冒病毒？ 普通感冒病毒其实挺佛系——个头有点小，颜值比较低，潜伏在呼吸道里基本不发出声音。 但佛系的感冒病毒也可能会变成恶魔，尤其是人体免疫力下降时。举个例子，当人体不舒服、着凉或运动出汗时，冷风一吹很容易导致免疫力下降；睡眠不足也会引起人体免疫力下降。这时，病毒就粉墨登场了。当病毒成为主导我们身体的一个重要因素时，感冒开始出现症状，如头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、甚至全身疼痛等。 这些症状是人体的一种本能反应，它告诫人体：你得好好地准备一下，你体内有问题，要做好战斗的准备了。 什么是流感病毒？ 流感病毒包括普通的感冒病毒，当被激活之后，就像一个“老流氓”，最喜欢进攻人体的细胞。细胞是人体结构功能的基本单位，可以说，人体是由细胞组成的。细胞在正常情况下新陈代谢是没问题的。一旦被外来物破坏就会出现异常，比如呼吸道细胞被破坏之后，就有了支气管肺炎。这时候，零件坏了，组织也难以幸免，最后肺也会出问题。这个过程中，病毒以我们的细胞为食，不断地来侵蚀细胞，最后把细胞吃死了，病毒就有营养了。病毒不停地复制自己，最后使得人体产生一系列反应。 什么是巨噬细胞？ 当病毒在体内肆虐时，人体也会反击。有一个细胞——巨噬细胞，在我们人体内就像清洁工，它喜欢在人体内到处游走，把一些不该存在的垃圾打扫掉，当它发现有病毒在进攻细胞时，就出场拆迁。 这时人体就受不了了：喉咙痛、咳嗽，这些症状都是因为细胞在跟病毒做斗争，尤其是巨噬细胞在清除人体被感染的细胞时的炎症反应，导致人体出现一些不适！所以感冒的时候会不舒服，其实是人体在反抗病毒。如果发生感冒一点症状都没有，那并非好事。这说明你体内可能免疫功能很糟糕，也许过不了几天就要跟这个世界说再见，所以当人体有反应的时候，说明咱们还是有健全的免疫系统的。 巨噬细胞就像人体的模范清洁工，当它在打扫这些细胞的时候，一不小心就把细胞弄破，病毒就会溜出来。病毒从细胞里溜出来之后，它会对着巨噬细胞大叫一声“你干什么？拆我房子对不对？我在这里蛮好的，你来拆我房子？”病毒没想到的一件事是什么呢？巨噬细胞长得蛮“萌蠢”的，却能找到人体中这么重要的一份工作，说明什么？它其实是有背景的！当病毒跑出来之后，巨噬细胞就会大叫“救命”，这样一喊，巨噬细胞背后的老大哥们就登场了。 巨噬细胞背后的老大哥——神经系统和免疫系统 在听到巨噬细胞的呼救之后，它们开始协同作战，帮助人体来对付这些外来侵略者。 神经系统会发出指令，大脑激活某些控制体温的区域，让人体发抖发热。因而感冒的时候，很多人会高烧。高烧是神经系统对体温控制中枢产生的激活效应。 有人会问，发烧是件好事还是坏事？这要一分为二来看。发烧烧得很严重是不行的，会把脑子烧坏，引起一些神经组织的破坏。但如果不发烧也不行，因为发烧会使人体温升高，而病毒就害怕太热！人体温升高后，病毒的繁殖功能就会大大下降，从而人体能够控制病毒，使其不能无限制地复制。 免疫系统是人体最重要的屏障，任何外来物都是免疫系统在起抵抗作用。抵抗外来侵略，会耗费人体许多能量。这就是为什么感冒的时候，我们会觉得全身乏力，因为能量大多数被用来对付病毒了，我们当然会没有力气不想起床啦。 这时如果人体能量不足，免疫系统对抗病毒的能力会下降，所以有人说感冒时要多吃点新鲜的水果蔬菜，多补充点营养物质，这可以帮助我们的免疫系统有更多的能量去对付病毒。 说到免疫系统，必然少不了两种细胞——T细胞和B细胞，它们扮演的角色并不一样。 T细胞 特种兵 B细胞 文艺兵 T细胞 T细胞彪悍，一旦遇到外来侵略者，它就像特种兵一样扑上去，跟病毒打个你死我活。这就是为什么T细胞一旦发动起来，我们免疫功能就变得强大。但它导致的人体免疫反应也很强烈。比如说人体会大量出汗，还有发烧，人体耐受程度有限，一直靠T细胞来完成对外扫荡病毒的过程，可能不能持续太久。这个时候B细胞就登场了。 B细胞 B细胞会把病毒的样子记录下来。就像发通缉令一样，告诉人体哪些是有害的，这些被通缉的坏东西一旦进来，就把它们清除掉。这时候要调动各种功能来对付它，人体会培养一批“狗腿子”——抗体。 抗体 大家可能听说过抗原抗体，抗原是导致抗体产生的一个原因。抗体就像狗腿子一样在人体内到处跑，一旦发现有可疑的嫌疑犯就立马抓住，送给B细胞当美餐。具体过程是这样的：B细胞在体内游走，抓到病毒或找到那些外来物质的时候，它就会让抗体牺牲自己跟它们结合在一起，形成一顿顿美餐，由B细胞、巨噬细胞等给吃掉。 “饱餐一顿”的过程，其实也是杀敌一百自损一百。这些损伤的细胞加上一些混合的病毒、细菌，就会形成一些大家都知道的感冒症状物，如鼻涕、痰液等等。这是免疫细胞跟外来物搏斗之后产生的残渣，人体将它吐出去，排出去。 可是为什么有时候痰液是白色，有时候却是黄绿色呢? 一般情况下开始时的痰是白色的，随着疾病的进展，几天之后，痰的颜色往往变成黄绿色。当痰变成黄绿色时，代表着感冒也快好了。其实，一开始的白色粘液痰，主要是在杀死病毒时产生的东西。而当人体被病毒感染，免疫力去对付那些病毒时，它对外界的抵抗力会下降，这时在病毒当中就会混进来一些奇怪的东西——细菌，细菌混入之后，人体会对细菌发起进攻，细菌死亡时会产生某种颜色。所以，有些黄绿色痰其实是细菌性的感染。 防治感冒的时候要注意区分 什么时候该吃抗生素，什么时候不该吃抗生素。因为对于细菌来说，抗生素是它的天敌。但是对于病毒来讲，抗生素一点用都没有，所以如果知道我们得的是病毒性感冒，那么吃头孢、阿莫西林等，其实都是安慰剂，没有什么效果。但如果是细菌性感染，那么头孢、阿莫西林或者青霉素就会起到很好的保护作用。 那么病毒性感冒吃什么药呢？一般情况下感冒是没啥特效药的。不吃感冒药其实是个好习惯。对人体来讲，它是一个正常运行的系统，乱用药对人体并没有什么好处。对于感冒来讲，最好的方法是加强锻炼，保持充足的营养，注重休息，提升人体免疫力。当免疫力提高以后，感冒也会好得快。所以大家会发现，有些人感冒之后一两个礼拜好不了，有些人可能三四天就好了，这与个体的抵抗能力、免疫功能是否强大是密切相关的。 来源：公共卫生学院 |
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