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生不会告诉你的秘密：癌症最怕这几种食物，告诉家人要常吃！接下来跟随51养生网小编一起去看看吧。 癌症，让人恐惧又无奈！很多人认为患了癌症就等于是判了死刑。其实只要我们平时多注意，就可避免癌症的发生。而且在我们生活中也有很多食物具有防癌作用，下面我们一起来看看吧。 大枣 近年来发现，大枣含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素，对肿瘤细胞有抑制作用，其抑制率可达90%。日常生活中常吃一些大枣可以很好的预防癌症的发生。 西红柿 西红柿也是很好的防癌食物，番茄中含有的番茄红素能增进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。 香菇 香菇内含有一种多糖，这种物质可以提高机体的抗癌能力，对食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。而且癌症手术后的患者坚持服香菇汤，有利于防止癌细胞转移。 花菜 花菜中含有较多的纤维素、维生素C、胡萝卜素、微量元素和一种酶类物质——萝卜子素，能使致癌物失活，可减少肠癌及呼吸道癌的发生。另外，医学证明，多食花菜还可以预防胃癌、乳腺癌的发生。此外，它们均有防癌作用。 芹菜 气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，祛病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。 |
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