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俗话说“十人九胃病”，脾胃作为消化器官，每天承受着大量的负荷，再加上现代人习惯以吃为消遣，务求新奇特怪，暴饮暴食，情绪不节，起居无常，这些都是胃病的致病因素。因为营养过剩和运动过少，加上对于水果的盲目崇拜，导致目前痰湿体质的人特别多。今天就来和大家介绍一个针对痰湿型胃病，也是解水果毒的方子——平胃散。
平胃散出自《太平惠民和剂局方》，这本书是宋神宗为济世救民而号召编纂，也是全世界第一部由官方主持编撰的成药药典。平胃散的组方为：
苍术 厚朴 陈皮 甘草 生姜 大枣
盐
本方燥湿泻浊，行气和胃。书中记载可以治疗湿滞脾胃，脘腹胀痛，不思饮食，恶心呕吐，爱腐吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧。
相信大家选择中成药时都有一个问题，就是所写主治和自己的症状只有部分对应，还有一些不对应或者没有。更有部分大夫把中药当西药用，比如认为平胃散可以治疗慢性胃炎、胃肠溃疡等症。其实，药中所写的主治症状只是一个提示，关键要把身体不适的致病原理搞明白，刻板的看主治条文就很容易出问题。
首先平胃散不是补药，虽然叫平胃散，但该方实际是清除整个胃肠痰湿的一个方子，体内痰湿重这一点是使用平胃散的关键。痰湿重的人，简单讲就是由于饮食、起居、情绪上的不良习惯导致脾胃功能下降，体内堆积了大量消化不了的水谷和代谢下的废物。说白了，就是一个人体内垃圾和废水太多。
肠胃的痰湿会先反映在舌头上，所以这些人一般都是舌体胖大、齿痕，同时伴有厚腻的白苔。同时，由于痰湿淤积，导致脾胃工作变差，表现有多种：肠胃被痰湿占据，肠胃满会导致人没有饥饿感，不思饮食；痰湿重加上胃部气机淤堵，会导致胃气不降，人就会开始感觉呕吐恶心，嗳气吞酸。人体希望尽快把这些东西排出掉，这些人往往是便前小腹坠痛，便后身体立刻舒适，说明这种腹泻其实是好事。
痰湿会掺入体液弥散到全身，堵塞全身络脉，导致人感觉肢体沉重，昏昏沉沉总睡不醒。同时痰湿弥散，导致人体体液质量下降，会“沤烂”人体的粘膜，比如我们常见的口腔溃疡、烂嘴角、肠胃溃疡，包括妇科白带色味异常等妇科问题。
以上症状是痰湿者常见的问题，具体到个人，不可能所有的症状都具备，而且痰湿的表现也不仅限于此，比如出汗黏，头屑多，这些都说明痰湿重，需要大家举一反三。总之，一个人体内垃圾多，同时还常用汗、涕、油等方式不断往外排浊，这基本就是痰湿的表现。
所以，大家在判断时要抓住用药核心——是否有痰湿。总结一下，如果大家发现一个人舌色淡红，舌苔又白又厚，同时还具备以上的几个症状，这样的胃病才适合平胃散。而在有恶心腹泻或者腹胀腹痛时使用效果更佳。
平胃散能够把体内多余的痰湿燥干泻出，那对于身体本身干燥、缺乏津液的阴虚患者会加剧干燥，耗伤真正有用的津液。另外，平胃散偏于治寒湿，对于伴随各种红肿热痛的湿热类患者不太合适单用。所以如果发现患者舌体通红苔焦黄（说明有热），舌面干枯少津液，全身各处干燥（说明有可能阴虚）的情况下，便不宜使用平胃散。
平胃散作为中成药在市面上很少见，这也是我国当下中成药市场的怪现象，一是貌似许多药厂耻于沿用古代的药名，感觉这么做很低端，很土，所以喜欢起个高大上的名字。而我们的邻居日本人却以坚持沿用汉方方名为荣，不禁让人唏嘘。
另一个原因是为了逃避降价药名单，所以常常给药改名字。最有趣的就是黄连素，如果你去药店买几块一瓶的黄连素，服务员往往说没有，同时会拿出一盒几十元的比如“荠菜黄连素”等等，换个名字加点无关痛痒的成分，就可以身家倍增了。所以上文写出平胃的方子也是希望大家能够根据成分而不是药名去辨别。或许翻开家里药盒，看看那些高级胃药的成分就会发现，原来好多都是平胃散啊。
现在常能够买到的中成药是香砂平胃颗粒、丸，另外还有些药厂叫香砂和胃、养胃片等等。就是平胃散中加入木香和砂仁两味辛香醒脾疏肝的药，更加强化了行气化湿止痛的功效。除了平胃散针对的问题以外，对于胃病发作时胀痛的针对性更强。
最后要说明的是，标有OTC的非处方中成药的剂量相对汤药要小，虽然药力稍逊，但是也相对安全一些，大家如果有些小不适时可以自己按照上面的介绍斟酌使用。如果对症有效那么皆大欢喜，如果服药3天没有效果，疼痛没有减轻，那最好先停药，同时尽早找专业的大夫来诊治调理。
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