打耳洞「治百病」？看看中医怎么说！ 我是个「无耳洞星人」，一直以来都对打耳洞无念无想，前段时间突然有种迫切的、强烈的，想要打耳洞的欲望，逢人就提。 大家纷纷猜测，说我怕不是失恋了，受了什么刺激。 我当时惊呆，从何时起，打耳洞跟失恋捆绑销售了？ 再说我一个母胎solo，就算是受了刺激，也应该是脱单才对。 Fine，跑题了。 说回耳洞的话题，我最后还是没有去打。 原因我们先不提，就打耳洞这趟事儿，让我突然想聊聊耳穴养生了。 耳全息是什么 耳全息是一个概念。 简单解释一下，就是把耳廓比喻为缩小的人体身形，它与机体内各个器官组织都有一定的联系，人体各器官组织在耳廓的局部皮肤上都有相应的刺激点。 中医称这些刺激点为「耳穴」。当你某个器官组织生病了，对应在耳朵上「穴位」也会产生一些相应的变化和反应。 所以反着来讲，刺激某个耳穴时，是可以诊断和治疗体内相应部位的疾病的。 利用耳穴诊治疾病，可以追溯到2000多年前的《黄帝内经》。《内经》中对耳与经脉、经别、经筋的关系皆有详尽记载，十二经都直接或间接上达于耳。 1957年，法国医生诺及尔 （Paul Nogier）出版了《耳疗论》（Treatiseof Auriculotherapy），他宣称发现了两耳上各存在一组较小的针灸系统，名为「针灸微系统」，并指出这些针灸点的连线极似一头下脚上的胎儿解剖图。 小耳朵，大玄机 看下面的图我们可以很直观的了解到，耳朵上的穴位对应人体是一个「倒置胚胎」的分布，经过多年的研究统计，我们目前可以知道，耳朵上共有200多个穴位。 很神奇对不对~ 微小精秀，整体合一，人的身体真的是绝顶奇妙的存在。 耳针治病是中医针灸体系里的一部分，接触的人可能不多，但利用耳穴防病保健、辅助治疗疾病其实在临床上已经有过不少妙用案例了。 我自己很喜欢耳穴疗法，平时给家人也会用，日常防病，治治痛症、感冒、肠胃不适、失眠，效果都还是很不错的。 主要是简单方便，还不用吃药打针，称得上是低成本好操作效果赞的靠谱小妙招啦~ 了解原理，找穴更准 从耳朵看病症其实挺简单的，找准反应点就可以了。 中外专家研究多年，耳朵上的「电阻」反应理论已经相对完善了，感兴趣的同学可以自行去检索一下。 我在这里简单的总结一下。 1、耳穴水肿、压痕不易浮起——这个穴位是病人的病灶所在 2、压痕是红色——急性疾病；如果偏白色——慢性疾病 3、耳穴上出现明显凸起或凹陷——久病
知道原理之后，我们日常应用耳穴就变得简单很多了。 有次一个朋友感冒，头天的时候嗓子肿的水都喝不下，来找我的时候满脸「不要跟我说话」的哀痛，我揪着他的耳朵研究了一阵，顺手给他贴了两个「王不留行」上去，轻轻一按，疼得他眼泪汪汪。 我嘱咐他回去也要自己时不时揉按耳朵上的痛点，他含泪瞪我，但还是点头表示听话。 第二天下午再来我家，这货已经能开口说话并且抢劫我的水果了。 我见他耳朵胖红，心里感慨，对自己还挺狠~ 但效果也是很显著的，他是典型的急症，我给他贴耳穴也并没有精心去找喉咙的对应区，只是稍微细看，就能发现他耳屏内侧和下面，有泛红脱皮的地方，用小棒去按，奇疼无比。
通过刺激痛点，加以适当按摩，对症状缓解是非常有针对性的。 只要有双发现不同的眼睛，贴耳穴不用去医院，也不用对着复杂的耳穴分布图懵逼啦~
常用穴位分享给你 1、便秘 常用穴：大肠、便秘点、直肠 直接看图，便秘点算是经验穴，不同类型的便秘都可以日尝试着点按一下~ 方法很简单，日常可以用手指轻轻揉按，点按；便秘症状比较严重的童鞋，可以借助棉签、火柴棒、针灸针柄来刺激反应点。 记得找敏感点前把器具和耳朵用酒精消毒，戳点耳朵的时候，除了固定的经验穴，观察耳朵颜色和皮肤状态，和周围不同的地方，按压会有明显的刺痛。 可以反复匀力按摩，也可以买「王不留行」耳穴籽贴上去。 坚持每天按摩，每次坚持3到5分钟，效果会更好~ 2、失眠 常用穴：神门、心、脑点、枕 「神门」是安神镇静很不错一个经验效穴，点按方法跟上面一样，失眠的时候可以随手刺激一下，日常多揉按也能养护心神哦~
3、牙疼 常用穴：三焦穴 「三焦穴」区域在近外耳道的地方，很多牙疼的人都会在这个区域有反应点，用它治牙痛经常有出奇的效果，所以它也叫「牙痛奇穴」。 急性牙痛的时候戳戳这里，找到反应点，可以有很快止痛的效果哦~
4、其他好用的耳穴 内分泌穴 听名字知效果，内分泌穴是一个区域，按揉刺激这个区域，能刺激消化，帮助调节内分泌，还能利湿消肿，根据不同人群的不同症状，配合其他特定的穴位，有时能达到出其不意的效果。
饥点穴
这个穴位是想要减重、控制食欲妹子的福音~配合上面的神门穴，按摩刺激，能调节大脑情绪与下视丘的饱食中枢，可以稳定情绪，控制食欲，减少饥饿感~瘦身节食中的妹子，可以试一下~
闲暇时候，揉揉耳朵 中医讲耳为肾窍，肾气通于耳~你的气血是否充盈活络，从耳朵的状态就可以看出来~ 根据耳朵诊断资料的统计，长寿老人耳廓的特点是耳廓长和耳垂大。
据测量，90岁以上老人耳廓的长度皆有7厘米以上，有的甚至达到8.5厘米。 有的老人自觉60岁以后耳廓及耳垂有逐渐增长的趋势。 有人说，搓热耳朵，天年可活~ 我们姑且不去评判这种说法的科学性，但日常养成按摩耳朵的习惯，总是有益无害的。 小时候我们做的眼保健操不知道大家是否有印象，其中有一节就叫做「揉捏耳垂」，以前傻傻跟着做不知道原理，现在看来，眼睛的反射区就在耳垂上，常按摩耳垂是可以明目哒~ 所以总有人传，打耳洞如果打到眼睛反射区上，平常带着耳环，就是刺激穴位了，有更玄的，还说能治近视呢~ 是不是这么神奇我就不发表个人观点了，但既然说回打耳洞的事情，我还是想唠叨一句，耳朵对我们来说是很重要「采听官」，打耳洞的时候还是要「量力而行」。 瘢痕体质的同学，打耳洞后起瘢痕疙瘩的几率很高，所以打之前一定要三思再三思~尤其现在天气渐渐热了，打耳洞后护理起来会比天气凉爽时更加麻烦，稍有不慎会有化脓发炎的风险。 所以现在这个时节，菜菜真的不建议大家去打耳洞哦~ 不能打耳洞我们还可以揉耳朵嘛~转给老爸老妈，大家一起揉揉耳朵，耳垂长起来，健康到天年~ 戳这里，延年养肾 微信扫一扫 |
|
|
