十种刮油减脂最好的食物！你吃对了吗？

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十种刮油减脂最好的食物！你吃对了吗？

洋葱：活跃的血脂杀手

苹果：美容补水减脂果

芹菜：通便刮油降血压

韭菜：高纤壮阳降血脂

玉米：清肠吸附胆固醇

豆腐：低脂高钙高蛋白

木耳：低卡低脂抗癌症

蘑菇：清除体内重金属

海带：血管肠道清道夫

黑豆：少量饱腹抗氧化

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