【原】有趣的经济学第12期：“微信成瘾”也是一种病？

导言

这是最好的时代，这是最坏的时代。——狄更斯

随着智能手机的普及，微信已经渗透到国人生活的每一个角落。2018年3月，微信和WeChat的合并月活跃账户数量超过 10 亿，成为中国首个月活跃用户超过10亿的应用。融合了WhatsApp和Facebook的诸多优点，微信为用户提供了极为便利的社交渠道，但与此同时，微信也不可避免地给用户日常生活带来负面影响：找不到手机就心慌，反复打开微信生怕推送失效，刷朋友圈刷到停不下来、不想错过任何一个分享和点赞机会。总刷微信是病吗，会对人造成哪些损害？本期《有趣的经济学》为您解读“微信成瘾”。

作为碎片化信息的典范，微信吞噬着用户的手机流量、注意力和时间。此起彼伏的消息提示，让很多人不堪其扰。《中国青年报》的调查显示，75.4%的受访者都表示微信群已经严重打扰到了自己的正常生活。学术界也对此开展了多项研究，Montag, Zhao, Becker等人发表于《科学报道》（Scientific Reports）的《网络通讯成瘾与大脑结构——微信成瘾的初步洞悉》（Internet Communication Disorder and the Structure of the Human Brain: the Initial Insights on WeChat Addiction）是这个领域中的最新研究成果。

作者共招募了67个有不同程度使用微信的实验参与者，通过核磁共振（MRI）来获取实验参与者的相关信息，主要观测对象为伏隔核（NAc）、杏仁核（amygdala）和前扣带回皮层（ACC）的结构图像，再将脑结构信息与微信成瘾度进行相关性回归。经研究发现，微信的过度使用可能会伴随着大脑的一些结构性改变，而这种改变也出现在其他成瘾行为中，例如酒精、烟草甚至毒品。

研究背景

2017年，中国网民数量占总人口达52.7%，已经超过49.7%的世界平均水平，智能手机使用者高达6.63亿人，发展速度惊人。伴随着智能手机的普及，社交和即时通讯软件如雨后春笋般出现，然而部分用户沉溺其中，出现了类似物质成瘾症状，很大程度影响了他们的日常生活和身心健康。

网络成瘾愈来愈受关注，权威的《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5）甚至收录了网络成瘾中“网络游戏成瘾”（Internet Gaming Disorder）这一概念。而网络成瘾中另一个重要组成部分“网络通讯成瘾”（Internet Communication Disorder）也与其有着相似症状：失去对使用的控制、形成耐受和对替代行为失去兴趣。这些症状与酒精、香烟等物质成瘾极其相似。

与WhatsApp的纯通讯定位不同，微信在几次更新过程中融入了朋友圈分享等社交元素及微信支付、交水电费等便民市政服务元素，使之渗透到日常生活的方方面面。考虑到微信巨大用户基数，研究微信成瘾具有相当的现实意义。

研究方法

作者采用了学界公认的简短网络成瘾量表（short-Internet addition scale; s-IAT）来评估实验参与者的微信成瘾度，包括自我控制/时间管理能力的缺失、渴求/社交问题等。问卷包括以下12个问题，参与者从（1）从不；（2）很少；（3）有时；（4）经常；（5）非常频繁五个选项中选择。

此外，作者还额外评估了实验参与者微信文字消息、语音消息、支付等功能的使用频繁程度，问卷包括如下5个问题：

对于大脑的结构性变化，作者通过核磁共振（MRI）来获取实验参与者的相关信息，主要观测对象为伏隔核（NAc）、杏仁核（amygdala）和前扣带回皮层（ACC）的结构图像。得到的脑结构数据用SPM12中的VBM8工具箱处理。

研究结论

作者共招募了67个被试者，其中1人表示从不用微信、5人因MRI成像不清晰被排除，最后共获取了61个有效样本（40位男性和21位女性）。

描述性统计数据如下：

从上表可以看出，61位被试者日均使用手机时间高达4.58小时，其中微信使用时间为1.97个小时，按8小时睡眠时间计算，手机使用时间占清醒时间的占比高达28.6%，微信占比12.3%，这与平均34.43的手机成瘾度和平均24.33的微信成瘾度互相印证。

从微信功能的使用角度来看，被试者最常使用的是文字消息功能，其次是微信支付，再次为语音消息，这与大部分上班族及学生群体的情况一致。

作者对数据做了进一步分析，主要有以下三点发现：

1. 微信成瘾度和前扣带回皮层子分区（sgACC）的灰质体积（GMV）呈显著负相关

控制年龄和性别两个变量后，作者发现微信成瘾度和sgACC中的灰质体积显著负相关（r=-0.26, p=0.043）。二者的负相关关系在控制抑郁、焦虑变量后依然显著（r=-0.31,p=0.021）。

2. 微信成瘾度和伏隔核、杏仁核中的灰质体积未见显著关系

微信成瘾度和ACC背侧区域相关指标相关性不显著（控制年龄、性别、焦虑、抑郁变量后p值均大于0.726）。此外，当控制性别、年龄变量及性别、年龄、焦虑、抑郁变量后，作者发现微信成瘾度和伏隔核、杏仁核中的灰质体积没有显著相关性（r=-0.074, p=0.587; r=0.05, p=0.924）。

3. 微信支付行为与伏隔核内灰质体积呈显著负相关

作者观察到了微信支付使用度与伏隔核内灰质体积呈显著负相关（r=-0.29, p=0.029），若控制年龄及性别因素，相关性将变强（p=0.015）。这也证实了作者微信使用度与灰质体积减少相关联的假设。

结语

与游戏成瘾一样，对微信的过度使用会通过改变脑结构影响用户日常生活，并可能对其心理健康产生负面影响，这种机制与酒精、烟草甚至毒品等成瘾机制非常类似。正如课题组Becker所：“如果出现对微信使用的失控、对其它活动失去兴趣等症状，用户需要考虑限制自己使用微信的时间。”