郭氏宗正堂今天带你详细了解,生活中的有哪些不良习惯,你是如何搞垮自己的颈椎和脊椎的。当头部处于正常位置时,一个成人的头部中5KG左右。当头向前倾斜,颈部承受的压力就会出现激增:15度12kg,30度18kg,45度22kg,60度27kg。
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