翟德山 据《中医中药秘方网》文 整理编辑2013-06-29增白 润肤 增白方1.羊脂、狗脂各500毫升,白芷35克,半夏15克,甘草1只,乌梅15枚。上药合煎,以白瓷器盛,涂面。 本方能令面白。 润肤方1.杏仁、滑石、轻粉等分,研为细末,饭上蒸熟,入鸡蛋清调匀,洗面后敷之。 本方可令面光润悦泽。 美白秘方都说一白遮百丑,肤如凝脂一直是女人最大的梦想。吃什么可以美白?中医给您提供秘方。 到药店买茯苓、淮山(买多少依照个人情况而定)回来,把茯苓、淮山放到锅里,加水,熬成糊状、可添加一些冰糖、蜜糖或枸杞。熬多的话,可以放在冰箱里冰冻,每天吃两三勺就可以啦,冬天服用可加热,坚持一个月,会让您有意向不到的效果哦。 美味汤汁祛斑美肤方人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?在天然食品中。具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种确有实效的食疗方法。 DIY五款晒后修复美白面膜方杏桃面膜 将适量杏和桃洗净,去皮、核,捣成泥状,敷于面部,保持30分钟后洗去。常用此面膜,能解毒凉润,使皮肤红润,消除皮肤皱纹,适用于过敏性皮肤和因阳光灼伤的皮肤。 马铃薯胡箩卜面膜 将适量的马铃薯和胡萝卜洗净,捣成汁,直接敷于面部皮肤,约20分钟后洗去。这两种蔬菜都含有丰富的维生素A、维生素β和β胡萝卜素,能有效阻挡UV(紫外线),对皮肤晒伤后的粗糙、角质化敏感有修复作用。 奶酪加薰衣草面膜 在奶酪中滴入两滴薰衣草精油,充分调匀,直接涂于面部,30分钟后洗去。可以有效改善晒伤后的肌肤粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎的作用,配合奶酪,可促进皮肤的光滑细腻。 晒后修复液用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,水不能煮沸。待甘菊花成散状,停火玲却,滤掉汤汁中的固体物质,取一勺维生素E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀,倒入冷器内冷藏。此液对修复晒后肌肤有很好的功效。 西瓜面膜 西瓜皮榨汁,混合蜂蜜做成面膜,直接敷面约25分钟后清洗。可以对面部补水降温,镇定肌肤,减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜂蜜内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,使伤痛尽早减轻,皮肤恢复光滑。 三白甘草汤让你皮肤白白嫩嫩方三白甘草汤,顾名思义,就是四味药的合称,三白指的是白芍、白术、白茯苓,加炙甘草,正好四味。在做这个三白甘草汤时,白芍、白术、白茯苓各3克,炙甘草1.5克,水煎,温服,可当茶喝。这几味药都很普遍,一般的药店都能买到。 在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效:白茯苓味甘、淡、性平,能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平、味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物,它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。 三白甘草汤配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。 据《本草品汇精要》记载:白茯苓磨成粉末涂在脸上,还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑,既能祛除黑头、美白肌肤,还能使牙齿坚固,头发黑亮。 其实早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了这个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方,我把它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大,待在电脑前的时间长,加上熬夜,大多都处于气血虚寒的状态,而这个三白甘草汤正好对症下药。 生姜贴敷治晒斑方夏季光照强烈,户外停留时间长了容易被晒伤,出现皮肤发红、疼痛、脱皮,甚至局部形成色素斑块。 生姜中含有多种活性成分,其中姜辣素有很强的清除自由基和坏死组织的作用,能够促进代谢,排除坏死的细胞,使皮肤尽快修复,从而有效去除晒斑。将生姜叨成厚度3—5毫米的片,贴敷患处至姜片表面水分自然蒸发干,最后用清水洗净贴敷部位,每日3次,连用5日即可。 需要注意的是,晒伤当日不宜直接用生姜贴敷,最好先用干净纱布蘸凉牛奶冷敷,以避免加重对患处的刺激。 (宋晋军) 天然果疏汁美白去斑方西虹柿汁:每日喝1 杯西红柿汁(大于300毫升),对防治雀斑、老年斑有较好的作用。因为西红,柿中含有丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩、斑消退。 黄瓜汁:将黄瓜两根;洗净、去皮,榨成汁饮用,能消除皮肤生成的雀斑、老年斑等。黄瓜中含有抗氧化成分,可抗皮肤的氧化而延缓皮肤衰老,防治老年斑。 柠檬汁:100克柠檬汁中维生素C的含量可高达50毫克,柠檬汁中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以使皮肤白嫩,还可防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。 胡萝卜汁:每日早晨喝新鲜胡萝卜汁100毫升,具有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A,而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑、老年斑。 (高拯) 美白益颜粉方【方名】美白益颜粉 【组成】西瓜仁250克,桂花200克,橘皮100克 【制法】将上面3味一起研成细末,饮后用米汤调服 【用法】每天3次,每次3克 【出处】中医中药秘方网 |
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