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孩子挑食、厌食,急坏了家长,推荐四个推拿手法,简单有效!

 金坛区 2018-06-03


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不少家长就怕孩子营养不足,拼命让自家的小孩多吃肉食、蛋白质等,美其名曰补充营养。殊不知这类食物多为膏粱厚味,肥甘滋腻会无形中增加小儿弱小的脾胃的负担。

胃伤则受纳无权,脾伤则健运失职,纳呆失运,病一开始为见食不贪,继而不食不饥,最后发展成拒食、厌食。

小儿不想吃饭一般有两种情况:

一种是积滞,需要与厌食症分别开来。积滞多属于实证,由乳食内停,嗳腐吐酸、脘腹胀满,大便臭秽或完谷不化,病时甚短。

一种是厌食厌食一证,病多为虚症,或脾胃气虚,或胃阴虚亏,或气阴两虚而心阴之火独旺。患有厌食症的孩子形体偏瘦,但大小便正常,精神也不差。这是因为病程较短,虽然气血不足,但未到虚亏的状态,体重减轻而未达干枯羸瘦,在这个状态下没有得到很好的治疗,可能会发展成疳积。

厌食者,同时还会有自汗盗汗,口渴欲饮,烦躁伤阴,手足心热,大便干结,小便短赤。舌红少苔,或花剥苔,脉象虚数等。

所以,一定要对厌食的孩子及时进行调理,否则到后期会严重影响儿童的生长发育和学习生活状态。那如何调理呢?

✦   治疗以调胃运脾为重  ✦  

胃属燥土,其性喜润而恶燥,体阳而用阴,脾属湿土,其性喜燥而恶湿,体阴而用阳,动则为阳,主运化,所以健脾不在补,而贵在运。

“运脾法”可治疗脾胃虚弱而引起的厌食、泄泻、疳积等多种疾病。今天给大家分享几个推拿手法,很简单,但是非常有效,好爸爸好妈妈赶紧用起来吧~

1、捏脊


方法:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,妈咪先用宝宝的爽身粉润滑双手,沿宝宝脊椎旁开二指处,从尾骶骨开始,双手拇指对着食指和中指,将皮肤轻轻捏起,由下至上手指向前提捏皮肤并捻动,但是不提起来,慢慢一直推到颈部大椎穴,连续捏五六次为一组。

2、摩腹


方法:先搓热手掌,以肚脐为中心,然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部30下左右。

3、推脾土


方法:脾土穴在大拇指的螺纹面,可用拇指来回推为清补,每天1次,每次200下。

4、揉板门


方法:板门穴在手掌大鱼际隆起处,可用拇指顺时针给宝宝揉推,每天1次,每次50下。


这四个小方法,坚持下去,自会看到效果,做父母的要有耐心哦~

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