方一 方二 方三 如果孩子经常注意力不集中,发育缓慢,可以推拿这些部位: 推三关 三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。 推拿方法:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,推100-300次 补脾经 脾经位于拇指桡侧缘或拇指螺旋面 推拿方法:顺着拇指桡侧从拇指指尖直推至指根,推200次。 按印堂 印堂在孩子眉心的位置。也叫眉心穴。 推拿方法:用拇指或中指指腹按揉孩子印堂50次 推坎宫 从眉心沿眉毛至眉梢的一条横线,左右对称排列,也叫分阴阳。 推拿方法:用两拇指指腹自眉头分推坎宫24次。可调节阴阳、醒脑明目。 捏脊 |
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