大家好啊,我是谭老师,一位中医育儿师,同时呢,已经从事小儿推拿行业有十年的时间了! 这些年,我碰到过各种各样的宝宝,基本上所有的大病小病都遇到过了~尤其是在我自己做了妈妈以后,更加能够感受到带娃的不容易~ 所以呢,现在我只要是有时间,就会把我多年来,用过很好的护理方子分享给大家~今天就给大家说一个方子! 材料:洋葱一颗、水1.5杯 先帮它脱光光 然后顺著纹路切成片状 据说这样下去蒸会比较出味儿 然后加一杯半的食用水到电饭锅的外锅,洋葱碗里是不加一滴水的 电饭锅跳起来再闷20分钟左右 出电锅后我们就能发现洋葱出水 倒出来就是这样,浅浅的乳白色,尝起来有点天然的甜味。 |
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