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一、生老病死乃人生常态 人老了，总有这样那样的健康问题，就医和住院也就成了常有的事情。很多内科疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病、老慢支等，其实没有完全治愈的可能，因为这些疾病是和生命机体长期运转之后的磨损和老化有关的。医生可以在一定程度上延缓疾病的进程，但不可能从根本上逆转机体的衰退。 当然，人们希望老了以后，各个器脏都还能活动自如、毫无故障，可这几乎是一种很难实现的奢望。套用当下很流行的一句话：理想很丰满，现实很骨感！ 其实，疾病最可怕的地方，不在于它给人带来的生理上痛苦，而在于它给人心理上的打击。一小部分得了慢性病的人，恨不能二十四小时都处于医生监护下。他们一般个性上都比较追求完美，包括对自己的期待。得了无法完全治愈的疾病，意味着自己将不再完好，于是自暴自弃，不再对自己有要求，干脆躲在病人的角落里，把内在的无能为力转化为外在对别人的挑剔、抱怨和指责。 二、不要总是把自己的病挂在嘴上，不要要求别人给予特殊的照顾 得了慢性病，定期就医就可以了，该怎么生活还怎么生活。与其哀伤地抱着慢性病哭泣，不如学会心平气和地和慢性病一起走过余生，当个“快乐的病号”！ 我在高干病房工作的时候，经常接触一些患有慢性病的老人，身上既有冠心病、老慢支，也有糖尿病、高血压，隔三差五就要来医院住上一段时间。我对一位老慢支患者印象尤其深刻，大家都叫他老刘。 老刘是我们科最不受欢迎的病人。倒不是什么私人恩怨，也不是有色眼镜下的偏见，而是老刘太拿自己当病人了。 因为自己有慢性病，家人又都在国外，老刘常年住在医院。他总觉得自己是病得最重的人，每次医生查房，老刘总拉着医生抱怨个没完。他还经常因为医生和临床患者交谈的时间比他长，给医务科打电话投诉“医生不重视我”。 老刘对护士也是百般不满，觉得不该让实习护士给他扎针，护士长不该一整天不来看他，值班护士查房走路声太响吵到他睡觉了。总之，在住了几次医院之后，整个病区的医生和护士都被他投诉了一遍。 最后，他还向卫生部门投诉医务科不作为，没有好好处理病区医生和护士的不尽职尽责等问题。 最后的结果可想而知，整个病区的医生护士都不喜欢老刘，对他不可能有太多温情的，服务态度冷冰冰的，老刘就更生气了。恶性循环，老刘被贴上了“最不受欢迎的病人”的标签。 如果试着分析老刘的心理，其实归根结底，是他太把自己当病人了。他从被诊断出老慢支的那天起，就把自己定位在了一个需要得到细心照顾、认真对待的患者位置上；从得病的那天起，他就不再是一个具备完全行为能力的正常人，而是一个处处需要帮助和关爱的弱者。正是这样的定位，让老刘对周围人期待太高，认为别人应该像他一样重视他的病情。 而他不知道的是，在专业医护人员眼里，像他这样的病情根本不值一提。于是，巨大的落差就产生了，老刘对周围的环境充满了失望和抱怨，把自己的晚年生活抹成了一片灰色。 (郑晓星 北京市西城区平安医院心理科主任)
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