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六一儿童节期间，今日头条携手“健康真相官”辟谣团在微头条中发起了#真相来了#儿科科普活动。截至目前，该话题已收获了6.1亿次阅读及6.1万次的讨论。头条君看完后也是受益匪浅，恨不得立马将这些“养娃真相”还原给你们。 谣言指数：★★★★ 健康真相官 真相揭秘 ↓↓↓ O型腿→X型腿→直腿，这是宝宝正常的生长轨迹。 当宝宝还是一个胎儿的时候，蜷缩在妈妈狭小的子宫内，腿骨会发生轻微的弯曲，因此一般来说，孩子刚出生时，都是O型腿。 当宝宝开始学步，O型腿就会开始逐渐改善。通常，大约2岁最晚至3岁，大多数孩子的O型腿消失。紧接着，宝宝的双腿又会渐渐变为X型腿。在3-6岁时比较明显，通常在7-8岁时，大部分孩子的腿型会回归正常，也许还会长成大长腿！ 美国儿科学会表示，多数孩子2岁以前是O型腿，6岁以前是X型腿。但也有的孩子，要到8-9岁，甚至10岁，腿才变直。家长不必过于担忧，也不需要什么治疗。 谣言指数：★★★ 健康真相官 真相揭秘 ↓↓↓ 一般肺内无水或有很少的水；控水时容易引起胃内容物反流和误吸，反而会阻塞气道，还可能导致肺部感染；更严重的是控水延误了心肺复苏的时间，使溺水者丧失最佳复苏时机。 正确的方法是，发现有人溺水，应迅速将从水中救出后，之后立即采取以下急救措施： 1、如果意识丧失、呼吸停止，应立即开放气道，声速清除口腔、鼻咽部的异物，如泥沙、杂草等，而事实上很少有异物。 2、同时请人拨打急救电话120。 3、随即先连续做5次口对口吹气。 4、再做30次胸外心脏按压。以后再按2:30进行，即每吹2次气做30次胸外心脏按压，如此周而复始，直至救护车到达。 谣言指数：★★★★ 健康真相官 真相揭秘 ↓↓↓ 纯果汁，甚至果蔬汁，其中所含的糖分并不低于碳酸饮料。一个苹果最多只能榨出半杯果汁，喝两杯就等于吃4个大苹果。榨汁去掉了绝大部分的膳食纤维，却把糖分几乎全部纳入其中。大量喝果汁的习惯使孩子容易虚胖，长期而言还会促进糖尿病。正确的方式是让孩子夏天口渴时喝白开水、不加糖的淡柠檬水、不加糖的绿豆汤等。水果还是让宝宝直接用牙齿来啃比较好。 谣言指数：★★★★ 健康真相官 真相揭秘 ↓↓↓ 催熟香蕉是全世界香蕉产业的标准做法。催熟香蕉里面的这种“植物激素”是乙烯。 也就是说，在树上“天然成熟”的香蕉，依靠的也是乙烯作为“激素”。乙烯利产生的乙烯，跟香蕉树产生的乙烯，并没有任何区别。乙烯能够作为香蕉的激素，是因为香蕉中有响应乙烯刺激的分子。而人以及其他动物都没有这样的“激素受体”，也就只是把乙烯作为“路人甲”。 虽然科学家们对性早熟的产生机理已经有相当深入的认识，但对于什么因素能导致性早熟还知之甚少。在基于科学数据所总结出的“性早熟风险因素”中，完全没有“植物激素”什么事儿。作为一种挺不错的水果，如果孩子喜欢吃，就给他们吃吧。 谣言指数：★★★ 健康真相官 真相揭秘 ↓↓↓ 其实有关这个话题儿科学界早已有公论，2岁以内使用奶嘴是不至于出现什么牙齿咬合的后遗症的，不过如果要是用到4岁以后，错牙合畸形的风险就会增加了，所以适当使用还是没问题的。 当然了，也要警惕安抚奶嘴上微生物污染的风险，注意清洁就好，也更不需要在奶嘴上滴入甜味物质。
谣言指数：★★ 健康真相官
真相揭秘 ↓↓↓ 美国塔夫茨大学一项研究发现，女性不食用意大利面、面包、马铃薯等主食，不需太长，只要坚持一周，记忆与认知能力都会受损。还好，恢复食用这些碳水化合物为主的主食后，记忆与认知功能就能恢复正常。葡萄糖持续不断供给大脑能量，但脑细胞没有贮存葡萄糖的本领，如果不吃主食，脑细胞就可能粮草不足，记忆能力等就会受到伤害。所以，吃主食，至少才能“背多分”。 不吃主食，蛋白质就只好顶上来供应能量，如此一来，破坏了蛋白质原本在人体内承担的更重要的任务，这对于生长发育期的孩子来说，是得不偿失的，自以为聪明，实则搬着石头砸孩子的脚。 主食要吃，还要变着种类，变着花样吃，主食不仅只是馒头、米饭，各种杂粮都可以纳入进来，只有均衡饮食，孩子才能健康又聪明。
谣言指数：★★★★ 健康真相官
真相揭秘 ↓↓↓ 不能长期或过量使用。风油精的主要成分：樟脑、桉叶油、薄荷脑。 对成人来说这点影响可以无视，但婴幼儿的神经系统还在发育中，如果长期或者过多使用了风油精，很容易对中枢神经系统造成兴奋，婴幼儿就容易出现癫痫惊厥等症状，可能会影响到神经系统发育，就算经过治疗，也可能会有后遗症。所以从这一点考虑，不建议2岁以下的婴幼儿使用风油精。 其次，婴幼儿皮肤娇嫩，风油精对皮肤的渗透力很强，很容易对新生儿的红细胞造成影响，使其溶解形成胆红素，从而使胆红素增高，很可能会出现黄疸等症状。如果在出汗时给婴幼儿用了风油精，里面的成分会通过汗腺被吸收，增加婴幼儿过敏的概率。 孕妇虽说是成年人，皮肤状况比婴幼儿好，但孕期体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量会降低，就不能顺利通过代谢把樟脑排出体外。尤其是怀孕头3个月内，如果频繁或过量使用风油精，风油精通过皮肤渗透到了体内，很容易经过胎盘屏障进入胎儿体内，就会对胎儿的发育造成影响，可能出现流产等症状。夏天婴幼儿和孕妇被蚊虫叮咬后，最好是选用一些副作用少的药物来缓解症状，如炉甘石洗剂、曲奈德氯霉素溶液等。
谣言指数：★★★★★ 健康真相官
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