 黑米也叫紫米，是一种药、食兼用的大米 ，分糯性和非糯性两类。具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效，因此被人们称为补血米，黑米具有减肥的功效。因为黑米中含有较多的膳食纤维。教你做比蛋糕还好吃的黑米糕，手不沾面，不用发酵，做法还简单！ 用料 糯米70克 黑米30克 鸡蛋4个 色拉油20克 细砂糖80克 牛奶30克 无添加超营养黑米糕的做法 糯米70克、黑米30克，放入主锅 3分钟/速度10 打成粉  小美的打磨功能我服，不用过筛子也很细腻了  主锅洗净、擦干！插入蝴蝶棒，放入4个鸡蛋、细砂糖80克  15分/45°/速度4 打发  倒入之前打好的米粉，4秒/速度3 混合 再倒入色拉油20克，牛奶30克，4秒/速度3 混合  倒入磨具，因为我小美还想做别的，就摆蒸箱蒸了~用小美蒸，主锅放600ml水，40分钟/V/小勺 蒸的时候记住磨具上面盖保鲜膜哦～  相信我，很松软，味道非常美味！  小贴士： 美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！ |
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