很多人认为,癌症来的悄无声息,其实,在癌症爆发的前两年,体内就开始滋生癌细胞。 在一个大庞体中,细胞每天都在更新替代,有极少数部分细胞会由于基因的突变而成为癌细胞。 即使对于一个健康的人来讲,这些癌细胞的产生是我们生命中不可避免的一部分,对于细胞来讲,其机制是细胞的凋亡和免疫系统对坏细胞的清除,如不能及时被清除,那么他们会不断生长,产生“微肿瘤”,在医学上也被称为“原位癌”。 从“微肿瘤”发展为癌,要经过相当长的时间,比如:子宫颈癌一般要5-8年、皮肤癌要10年左右。 研究发现 对于40到50岁的女性,40%的人有乳腺“微肿瘤”。 对于50到60岁的男性,50%的人有前列腺“微肿瘤”。 这些小团体,不壮大便不碍事,但像“地雷”一般埋伏在身体里十几年或几十年总不是好事,风险甚大。一旦我们身体免疫系统疏于管理,肿瘤便会爆炸性生长,大量的癌细胞会流窜到身体的其他器官“生根开花”。 我们生活中常有人说,“癌症一发现就是晚期”,其实这种说法并不对,早期发现是完全可能的,关键在于提高警惕并熟悉常见癌症的早期表现。癌症专家总结的癌症早期警报信号千万要记牢! 短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。如果不运动不减肥,体重却莫名下降10%,应及时就医。 2. 频繁发烧或感染 不明原因的持续发烧,可能是淋巴癌等癌性病症的征兆;白血病也有可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。 3. 体虚乏力 疲劳是癌症已有所发展的征兆,如果睡眠休息充足仍感觉虚弱和疲劳,就应及时就诊。 4. 喘息或气短 剧烈、明显的气短或咳血,有可能是肺癌症状。 5. 慢性咳嗽和胸痛 类似咳嗽或支气管炎的症状,可能是白血病和肺癌的症状,胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部;咳嗽和声音嘶哑超过6周,应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。 6. 腹胀腹痛 莫名腹胀应担心卵巢癌;饭后莫名胃痛或腹胀,有可能是胃癌征兆;腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌,抑郁与胰腺癌关系极大。 7. 长期烧心 长期感觉烧心,应排查是否是胃酸过多所致,再排查食管癌及肝癌的可能性。 8. 睡眠浅、总是醒 睡眠浅、总是醒,要小心肝癌和肺癌。 9. 大便异常 大肠和直肠发生癌变,早期就能在大便上体现出来。症状是:大便干燥、大便带血、大便有粘液、大便次数增多且解不干净。 10. 吞咽困难 多与食管癌、喉癌、胃癌有关,应尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难,一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。 11. 乳房一大一小,有硬块 乳房一大一小,差别明显,触摸时感觉到明显的硬块,说明有患乳腺癌的可能性。 12. 皮肤黑痣 皮肤上突然出现黑痣、黑斑,当心皮肤癌。 俗话说“预防大于治疗”,在“未病”时借助健康调理,是大有益处且必不可少的。以上症状还只是常见癌症的一般“信号”,不一定就是癌症,发现自己有此类身体现象,应及时到医院检查,或进行癌症血检早筛,以便将身体的把控权全然把握在自己手上。 ——人体健康就像一座“城墙”,时常休整加固它才是预防癌症的最佳方法。 保持合理体重,坚持适量的运动,不吸烟、不酗酒、不熬夜、均衡营养,同时,越是上了年纪,越是要开始补钙和检查骨密度,习惯性监测血压,疏通血管,保持细胞的活跃性,筛查糖尿病、高血压、高血脂,将慢病管理、防癌抗衰的保健工作做足! |
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