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| 共 120 篇文章 |
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这6个特效穴是人体的“井穴”，井穴被认为是经络的源头，找对源头治病就容易了。作用：少商是肺经的井穴，太阴肺气之根，可以清肺热，利咽喉，疏卫解表，消散郁热。作用：少冲穴为心经之井穴，临床上主要治疗心慌、胸闷、热病等。肾经井穴：涌泉穴。作用：涌泉穴是足少阴肾经的井穴，也是肾经的首穴。作用：足窍阴穴为胆经井穴，是胆经体内与体... 阅1 转自百草益寿 公众公开 24-04-26 21:26 |
香菜为何会被称为“断阳草”？相传，一位皇帝因误食了香菜，导致阳气受损，从而给了香菜“断阳草”的称号。香菜的香气来源于其富含的挥发性油，具有强烈的抗氧化性。香菜富含的挥发性油、维生素和矿物质等成分对人体健康具有多种益处。然而，并非所有人都适合食用香菜，部分人群可能会对香菜过敏，出现皮疹、腹泻等症状。总之，正确认识香菜的... 阅15 转0 评0 公众公开 24-03-25 09:49 |
第一个穴位叫血海，你听这个名字，就能知道它的功效跟血有着很大的关系，这是足太阴脾经上的一个穴位，在我们小腿上，有活血化瘀、养血活血的作用，像经常感觉眼睛干涩、酸胀、或者是月经不调、还有脸上爱长斑的人，可以经常按揉这个穴位。最后一个穴位是太冲穴，这是肝经上的一个穴位，在脚背上，肝主疏泄，能调畅人体气机，气为血之帅，气不... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-19 11:58 |
这些食物都是血液垃圾的死对头，能让你的血液活起来！蜂胶—提高血液免疫力。黑豆—血液循环催化剂。罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是康源茶馆罗... 阅1 转自fatstudent 公众公开 23-09-27 22:06 |
藏在身边的4种“养肝果”“补肾果”，常吃养出不老肝、黄金肾！养肝果：山楂。枸杞确实能滋养肝肾，但今天给大家推荐的这个“养肝果”有点特别，它既能制出酸甜可口的零食，又是药食同源的佳品，那就是山楂。别急着嫌弃山楂的酸，酸可是能补肝阴，收敛肝气，使肝气不至于太旺。中医认为，葡萄，入脾、肺、肾三经，常吃有生津液、益气养血、补肾... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-26 10:06 |
心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。西医认为，肾承担着身体的“排废”任务，肾生病了，身体代谢废物排不出去，整个人体系统就会崩溃（尿毒症）。餐桌上的伤肾食物。虽然中医认为“咸入肾”，但是过量的咸就一定会伤肾了！杨桃酸甜多汁，美味可口，但对于肾不好，特别是肾功能不全的人来说，可能是一味毒药。要知道“肾... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-19 15:34 |
因此，中医认为，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，在过去，中医大夫一直使用蒲公英来治疗乳痈(急性乳腺炎)、乳岩(乳腺结节)、疮肿等。2、蒲公英+红枣：如果脸上有斑，可用蒲公英泡红枣喝。有些人在泡蒲公英水的时候，放了许多的蒲公英，其实这种做法是错误的，不一定放的量多就能让蒲公英的效果达到最好。因为蒲公英的根泡水有降压的效果... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-14 18:25 |
血栓“分解器”被发现，洋葱排在末尾，医生建议：敞开吃，降胆固醇、降血脂、血管变柔软！动脉粥样硬化斑块是脂类积攒在血管壁上形成的，它就像蜡一样，会导致动脉的弹性下降，血管腔变窄。颈动脉斑块，是引起脑梗塞的重要原因，约2/3的脑梗与颈部动脉狭窄有关。保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，有软化血管的作用，还可增强血管的弹... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-13 17:43 |
常吃小心尿酸升高，痛风找上门！通常来讲，食物中的嘌呤都是分为4档，第一档是超高嘌呤食物，第二档是中高，第三档是中低嘌呤，而第四档是低嘌呤食物，嘌呤摄入量很大程度上决定了尿酸的生成量，高尿酸患者都知道，饮食上要特别注意，可谓是“唯嘌呤是从”，时时刻刻要关注食物的嘌呤含量。海鲜导致尿酸升高的原因是海鲜属于高嘌呤类饮食，而尿... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-13 13:04 |
对于高血压患者而言，在日常生活当中不仅需要遵循医嘱合理用药，也需要定时了解个人的血压变动，存在血压波动比较高的状态下就需要调整用药，如果血压在降低，这个时候也要调整用药，才可以更有效的去稳定控制血压水平。在血压正常的波动范围之内，收缩压在130~139mmHg之间，而舒张压在85~89mmHg之间，只要血压水平能够控制在这个标准之内，就... 阅16254 转5 评0 公众公开 23-06-19 08:54 |
