晒干的马齿苋怎么吃，有什么功效？不知道太可惜了！

马齿苋是盛夏时节最好的保健食品，随处可见，最易成活，是以前穷人度过饥荒的一种食物，中医认为，马齿苋性酸寒，清热解毒，凉血止血。用于用于热痢脓血，热淋，带下病，痈肿恶疮，丹毒。种子：明目，利大小肠。（来源：三味鲜）

马齿苋多长在不起眼的路边，很多人都不认识它。马齿苋性寒，有清热解毒的功效。但是体质虚寒或是孕妇，是不能吃马齿苋的。（来源：三味鲜）