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简单又营养美味的焖饭不要错过~

 得心应手的学习 2018-06-06


焖饭好吃,做法又简单,今天介绍几款好吃经典的焖饭做法~


香菇鸡肉焖饭



食材:

大米2杯,鸡腿一个,小土豆2个,泡发香菇几朵,胡萝卜少许,蚝油,老抽一小勺,生抽一大勺,姜粉少许,料酒一小勺 ,胡椒粉


做法:

1.鸡腿切小块用蚝油、姜粉和料酒腌制入味

2.土豆切小块,胡萝卜切小丁,香菇切小丁

3.热锅冷油倒入土豆胡萝卜香菇丁翻炒片刻

4.加入腌制好的鸡腿定继续翻炒到肉开始收紧

5.倒入大米、加入其它的调料翻炒均匀

6.转入电压力锅中

7.按照1:1.1比例加入纯净水

8.盖上盖子将开合旋钮转到锁位置

9.操作界面选择快速煮饭功能(时间默认25分钟)

10.结束排气后打开拌匀就可以吃了


羊肉胡萝卜焖饭



食材:

300g新鲜羊肉、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉


做法:

1.羊肉洗净,切小块。

2.葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。

3.锅内加水放入葱姜。

4.水开后放入切好的羊肉大火煮开。

5.等羊肉变白色捞出备用。

6.炒锅内加少许油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒。

7.锅内加水,放入胡萝卜丁,根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开。

8.把锅内肉汤倒入电饭锅。

9.把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可。


香芋焖饭



用料:

芋头;米;香菇;肥腩肉;香葱;生抽;盐;油;水


做法:

1.芋头去皮切丁;

肥腩肉切丁,放入碗内加适量的香油、生抽拌匀静置10分钟;

2.干香菇洗净泡发,去蒂切丝;

3.大米掏洗干净沥水备用;

4.锅烧热下少许油,倒入肥腩肉丁爆香,再倒入香菇,加盐炒匀;再倒入芋头,翻炒均匀;

5.再将备好的米倒入锅内,加生抽炒均匀即可;(无须炒熟)

6.在电饭锅内按大米的量倒入适量的清水,再将炒好的料全部倒入电饭锅中,按煮饭键,就7.慢慢等着吃吧;

8.准备好少许的葱末,米饭熟之后撒上点缀即可。


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