头痛 偏头痛 经期头痛 刮痧 艾灸

头痛艾灸取穴（一）

太阳（清肝明目，通络止痛）

率谷（通络止痛）

风池（疏风清热，开窍镇痛）

天柱（化气壮阳）

大椎（祛风散寒，清脑宁神）

前额痛加灸合谷；偏头痛加灸外关

头痛（二）

风寒头痛：百会，太阳，头维，上星，列缺，合谷，风池，风门，阿是穴

肾虚头痛：百会，太阳，头维，上星，列缺，合谷，肾俞，太溪，阿是穴

肝阳上亢头痛：百会，太阳，头维，上星，阳辅，太溪，太冲，阿是穴

头痛（三）

风府，风池，大椎，列缺，合谷，

头痛（四）

百会，太阳，列缺，合谷

前额痛加灸印堂，阳白

头顶痛加灸太冲，涌泉

后头痛加灸风池，昆仑

偏头痛取穴

百会（安神定志，益寿延年）

头维（止痛明目，祛风泄火）

率谷（通络止痛）

风池（疏风清热，开窍镇痛）

至阳（壮阳益气，安和五脏）

恶心呕吐加灸中脘；头痛剧烈加灸内关；情绪激动加灸太冲

经期头痛

经期头痛是指每逢经期或经行前后一两天，出现头痛为主要症状者。头痛剧烈者伴有恶心呕吐、头胀目眩等症。现代医学称之为经前期紧张症。本病多见于中年及更年期妇女，气血虚荣邪之所凑、肝郁化火、气滞血瘀导致经络气血运行受阻，不通则通。

【辩证】血虚证见经期或经后，头痛头晕，神疲乏力；或兼感风寒、恶寒、流清鼻涕；兼风热、发热；肝火证见经前或行经头痛、头晕目眩、目胀，烦躁易怒。血瘀证见经前或经行，头痛如刺如灼，痛有定处，病程日久，经行腹痛有块，色紫黯。

【艾灸治疗原则】活血行气止痛

【艾灸主穴】

1、百会

【标准定位】督脉穴。在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

【主治疾病】治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。安神定志：治心悸、失眠、健忘等证。

2、太阳

【标准定位】经外穴。在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

【主治疾病】头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

3、合谷

【标准定位】手阳明大肠经穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。

【主治疾病】头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。

4、血海

【标准定位】足太阴脾经穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

【主治疾病】月经不调，经闭，暴崩，漏下恶血，两腿内侧生疮痒痛或红肿有脓，气逆腹胀，肾藏风，痃癖，阴疮，五淋,功能性子宫出血，荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒，贫血

5、三阴交

【标准定位】足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

【主治疾病】腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。

【注意事项】本病发生于情志因素有关，必须注意调整情绪，尤其在经期，保持心情舒畅、愉快，以使气血调和。