冬天惠铃 / A04小说/编剧... / 写作理论加实践

分享

   

写作理论加实践

2018-06-07  冬天惠铃
图片发自简书App

经常听到有人说,写作没灵感呀,不知道写什么,写不出东西来。每当听到这些的时候,我始终都是呐呐的不知道该怎么去安慰她们。因为这种事情对于我来说,是少之又少的。

那天,半夜十二多点收到一位好友的微信,问我是怎样写出一篇几千几万字的文章?于是我总结了以下几点,希望能帮到大家。

一.冥想—唤醒我们沉睡的意识

在大部分时候我们的脑细胞都是属于睡眠状态,很多心理学成功人士都会反复强调要做到一个词——冥想。为什么要反复去强调这个词呢,想要去做一件事,或者说去做好一件事,首先需要你有这个想法,需要将你沉睡的脑细胞唤醒,那么,怎样才能将你的脑细胞唤醒呢?——冥想冥想有助于集中人们的精神力,让人的脑细胞变得活跃起来。
为什么很多人能下笔如神,大手一挥就是一篇几千几万字的文章稿子呢?因为他们的脑细胞时刻都在转动,时刻都在创造思维。如果你的脑子一天到晚不主动去想事情,看到周围任何一本书一件事都没有半点想法,那么,你哪来的灵感呢?
冥想指的是放空你的大脑,进入一种类似灵魂出窍的状态,也许我这么说你们可能会觉得很玄乎。那就换种方式简单一点来说,就是你找一个安静的环境,坐着或者躺着,脑子里什么都不去想,将注意力集中在你的一呼一吸之间,放松你的身体,放松你的灵魂,让它自由的去与空气亲密接触。最好是旁边放上一段轻音乐,更有助于让你进入状态。
每天花点时间冥想十五到二十分钟,坚持半个月一个月,你会发现,你的脑细胞变活跃了,做事情更能集中注意力了,时时刻刻大脑里都会出现很多想法,看一篇文章的时候你会有自己的想法和见解,生活中的一件件小事你可以不断给它放大,赋予它生命。

二.行动—将想到的记录下来,拒绝拖延症

冥想是为了让我们的脑细胞变得活跃起来,做到脑子里有东西,那么还需要我们行动起来,用笔或者用键盘记录下来我们的想法。现在很多人都面临一个慢性疾病—拖延症。
拖延症是一个很可怕的东西,它无时无刻都充斥在你的身体,入侵你的大脑,腐蚀你的意志力。让很多人变成那种光想不做的人,世界上99.9%的绝大多数人都存在拖延症这种慢性疾病。我们首先来了解一下为什么会出现拖延症这种情况?
人的脑细胞一般活跃于我们大脑的前额部分,当出现一件事情要做的时候,我们的大脑会分成三个部分去反应,我不做,我想做,我要做。70%是我不做,20%是我想做,剩下的10%是我要做。也就是说当一件事情出现的时候,我们大脑的第一反应是逃避,不想去做,只有10%的理智是我要去做。
这个时候,意识就会开始挣扎,开始面临选择,很多人会被70%的我不做打败,于是就出现事情放在手上就是不想去做,自己躺在沙发上看电视或者干别的,总会有别人去做的。
也有一些人会有犹豫,那20%的我想做偶尔蹦出来,让你很纠结,但身体却又不听指挥,大脑意识到你想做的想法实在不够强烈,于是最后就出现,给自己找了一堆借口,我晚点做,先去打两把游戏再说之类的,事情就堆在哪里一拖再拖。
只有少数一些人,他们能控制自己的大脑意识,将那20%的我想做加强转化成我要做,再用30%的我要做,去打败70%的我不做,这类人一般很容易将自己的生活打理的井井有条,他们时时刻刻知道自己要做什么并且会去做到。
那么,我们怎样才能成为这少数人,用10%的我要做去打败70%的我不做呢,前面说了这么多,就是首先我们要了解为什么会出现这种拖延症,唤醒我们的意识,当你不想做的时候,你的意识是清醒的,为什么不想去做呢?不做的后果是什么呢?为什么要晚点做呢?那么你应该去做的!想到这些就马上让自己去付诸行动。当你的意识出现拖延说晚点做的时候,你要告诉自己,我要现在做,晚点我就会不记得了,现在做完也没什么。这样不停的跟自己对话,战胜自己的懒惰,你会发现,你的拖延症会越来越轻,事情越做越好。
图片发自简书App

三.增加知识面—给你的文章一份精美的外衣

其实写文章就是将生活中发现的每一件小事记录下来,通过我们精美的修饰,放大它的趣味,给它一个灵魂,这样写出来的文章才能另读者从中感受到快乐。
就好比我们去商场买东西,若你看到的护肤品没有用精致的小瓶子包装起来,只是一个粗陋的盘子里面装满水,眼霜之类的,你敢去买回家用吗?不敢吧,所以我们的文章也是一样,不能光通过灵感记录下来就完事了,你得给她包装一下,让她看起来外表鲜艳,灵魂有趣。
增加知识面是很关键的一步,刚接触写作可以报一两个训练营,写作也是需要表达技巧的。老师专业的指点可以让你发现自己的不足之处,加强写作技巧的提升有助于让你的文章看起来更舒适流畅其次需要通过阅读来完成每天知识的积累,我个人没有什么固定的书看,随便拿到一本什么书我都能坐下来看一个下午。因为我认为每一本书能发布出版成书,这期间一定通过千挑万选,层层审核,最终成书销售。那么你觉得它里面的东西会没有意义,没有学习的可取之处吗?
除了看别人书中的内容,我也会看别人的写作表达方式,或叙述,或有趣的对话,或人物形态心理的刻画。很多值得我学习的地方,每看完一本书我都要坚持写一篇读后感,你从这本书中学到了什么?作者想向我们表达什么?或者你认为作者是一个什么样的人?掌握学习方法,这样才算没有白白看了一本书,从而过目就忘。
还有就是多出去走走,读万卷书,不如行万里路,旅行是最好的学习,因为这途中你会遇见很多事,各地不同的风俗人情,社会的千姿百态,经历的多,看的多了,你的心态阅历会更沉稳,丰富。
当你的知识面累积到一定的程度,写出来的文章也会更有深度,更受读者喜爱。

四.坚持—选择一个好的学习环境

没有一朝一夕的成功,这个道理大家都懂。可是即使是懂,但让你一个人孤军奋战,头悬梁锥刺股的坚持,还是很少有人能做到,这太难了。
那么我们要做的是,怎样将这种坚持变得简单一点?我想大家都听说过孟母三迁的故事吧,孟子的母亲为了能让孟子好好学习,搬了三次家。为什么呢,环境会影响学习心态。
想象一下,周围的人都在玩游戏,看电视,逛淘宝,让你一个人拿着一本书了无生趣的看,耳边是大家嘻嘻哈哈的谈论声诱惑着你。能不动如山的有几个呢?很少有吧。
我的闺蜜以前从来不看书,每天下班就是在家打游戏,聊语音,后来因为父母都出去了,闺蜜的妹妹没人照顾。我就搬到闺蜜家去帮忙照顾小孩,每天下班以后,我回到家吃完饭就是拿出一本书,或者是拿出字帖在一边认真的看着,而我的闺蜜,一开始一如既往的玩她的游戏。
我每天给她看我写了什么,告诉她书里一些有趣的故事,渐渐的,闺蜜开始放下手机,会拿我的字帖去练字,也会去看几本我看完的书,甚至有时候比我还认真。
所以,我们需要选择一个好的学习环境,周围都是一帮爱学习的人,她们每天分享自己看了什么书,坚持日更多少天,在这样一个浓重的学习气氛下,坚持看书写作也会变得不那么难。个人建议是可以加一些读写作的群,关注一些相关的公众号,大家相互分享心得,相互建议指导,会进步很快的。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>