一、有没有宁静祥和的人生旅途有没有一个长久的宁静祥和的人生历程呢？ 其实，就现在的生活水平，一生的不如意，也没有“十之八九”那样夸张。人们总是对痛苦与失去记得深刻一些，对于平凡的毫无波澜的人生，或者经历的喜悦，容易忘记。 人身体的本能，就是喜欢风和日丽，清风徐徐。人的内心世界，其实也最喜欢和平、宁静、自由、如意。 但是人世界的事情就是如此，有微风就有狂风，有春雨漓漓、就大雨倾盆，有喜欢你的就有讨厌你的，有开心的时刻就有痛哭流涕。生活从来不是镜滑无波的湖面，人一生下来就面对风高浪急的生命的航海。人心，就如同汪洋中的一条船，颠沛流离，在酸甜苦辣中沉浮。 和平宁静，不仅是人类社会外部世界的追求，更是每个人内心的彼岸。 一时一事的心安理得、宁静祥和，是可以达到的，作为一种常年的心灵标准，如何保证呢？ 二、心灯的典故有这样一个故事。 小尼姑去求师父开示：“师父！我看破红尘入空门很多年了，每天在这青山绿水之间， 吃素礼佛，暮鼓晨钟。可是我发现，经读得愈多，心中的杂念不但不减，反而增加，怎么办？” 师傅说：“你去点一盏灯，使它不仅能照亮你，还不会留下你的影子，就可以悟通了！” 几十年过去…… 有一所万灯庵，远近驰名。因为这所尼姑庵中点满了灯，成千上万的灯，让 人身在其中，仿佛置身一片灯海，通透光明，灿烂辉煌。 这所万灯庵的主持，就是当年的小尼姑。虽然如今年事已高，并拥有上百的徒弟，但是 她仍然不快乐。尽管她做一桩功德，都点一盏灯，却无论把灯放在脚边，悬在顶上，乃 至以一片灯海将自己团团围住，还是总会见到自己的影子。甚至，灯愈亮，暗处的影子愈 显；灯愈多，照出的影子也愈多。她困惑了，却已经没有师父可以给她解答。师父早已死去，自己也将不久人世。 不久之后，她圆寂了，据说就在死前终于悟道。 她没有在万灯之间找到一生寻求的东西，却在黑暗的禅房里悟道。她发觉身外的成就再 高，灯再亮，却只能造成身后的影子，更深、更多。唯有一个方法，能使自己内心纯净无暇，心无挂碍。 她在心中点了一盏灯！ 三、点亮你是心灯照亮旅途这是一个智慧心灵的故事。 首先要知道，每个人追求的和平宁静，在现实生活中，在外部的物质世界，是不可能出现的。人类社会，我们的生活周边，矛盾冲突，好坏交织，这是人类社会的规则。就像自然界中的狂风暴雨，宁静与暴力，冲突与和平，这是自然界的基本规律。能够认清这个事实，是找到大脑思维世界宁静的出发点和基本技能。 其实，另一方面，我们也要知道，同一个事情，因为不同人的内心活动，会给出“好、坏”完全不同的衡量标准，这个事实说明，真正的宁静和平主要是内心世界的主观选择。 正如尼姑的灯，当在外部世界点亮千万盏灯，总会有光照不到的角落，那里总会映射出自己的身影。用心思在身外世界寻求安宁，会发现总有喧闹噪音。你无法改变这个事实。 如果我们能够认清这一点，就是在内心点灯的开始。 内心的那盏明灯，其实就是对宇宙、自然、生命的智慧认知和实证。 承认外部世界的冲突矛盾，在大脑中，不会因为痛苦、得失、冲突而有所抵触和愤恨，仅仅是知道它，仅仅是想办法改变它。将我们的注意力，放到解决办法上，而不是去体验痛苦上，无论事情矛盾有没有得到解决，保持内心安宁的状态。喜欢、讨厌，钱多、钱少，舒适、疾病，只不过是生命的一个内容和过程，都是一种生命的历练。 我们可以选择多赚钱，选择积极治疗和锻炼，那仅仅是对生活状态的一种应对和选择而已，内心中保持这份旁观的智慧与宁静。保持我们大脑中的思维念头和感觉，不被外部具体事件细节转移了注意焦点。其实，这就是点亮“心灯”。 “心灯”，就是一种明白世事之后的明悟，不为外物扰动的心灵状态，一种杂念升起即灭的心灵功夫。 “心灯”，不仅仅是一个比喻，有实在的功效。当我们心灵光明通透之后，无有恐惧颠倒，能够看清世事烦扰，自然心灵畅达无碍，心神安宁祥和。表现在身体上，会从微观能量层面，让身体通达无碍，身轻体健。在社会生活中，自然表现得泰然自若，举止沉稳，不亢不卑，有一种天然的人格魅力。 这些社会和身体方面的所得，会反过来强化这盏明灯，让心灵的道路更亮、更宽、更远。 这正是： 【心灯】心灯一盏照大千， 浪急风高若等闲； 闲看日月转轮盘， 内外光明把家还。 阅读本文，感触良多，请写下你的评论。 赠人玫瑰，手有余香。开卷获益，敬请点赞、转发！！ |
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