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很多人以为竞争是跟他人的竞争，其实事实上，最大的竞争就是与你自己竞争，真正厉害的人从来都是都自己，他们是把自己做到极致： 心理学：认识你自己 1、不是跟别人比较，而是找到属于自己定位最大的竞争不是跟别人比较，而是寻找自己独特的定位。 每个人都是独一无二的个体，我们需要知道的是，找到属于自己的独一无二，你才是最好的自己。 郑渊洁曾经在写童话故事的时候，也学过别人模仿写诗，他写的诗并不被人欣赏。 后来他发现自己最大的擅长之处是写童话故事，因为每次创造童话的时候，他恣意的想象力带来许多灵感。 于是他放弃写诗，而是专攻儿童童话故事领域，最终写出了许多脍炙人口的作品，也赢得很多人的认同。 可以说一个人必须了解到自己的优势是什么，找到自己优势之处，我们才能做自己。 孔子曾经拜访老子，后来和老子坐而论道的时候，越聊到后面，孔子越发现自己无话可说。 回来的时候，孔子面如死灰，徒弟就问孔子，以后要怎么做了。 孔子说道，老子是老子，我是我，我和他不一样，又何必要去比了。 我需要是把我自己做到极致就好了。后来孔子与老子都自成一家，都被后人所敬仰。 心理学：认识你自己 2、低层次自我与高层次自我都同时存在自我身上最大的竞争不是和别人 竞争。 你需要学会做得第二件事就是每天持续进化你自己。 因为精进自己是我们每个人最大的主题。 你要知道我们内心其实都有一个低层次的自我还有高层次的自我。 低层次的自我就是喜欢依照本能行事。比如懒惰、比如不爱思考等。 但是高层次的自我是更有思考力，更自律，更有梦想与追求。 这两者都同时存在我们自己身上，他们随时随地都在争夺对你控制权。 而要打破与不断升级自我的层次，则是你对事实真相的追求。 往往低层次的自我追求是想要证明自我正确。 而高层次的自我则是追求事实真相。 所以我们要想不断提升自己，就需要用高层次的自我战胜低层次的自我。 而这也会充分发挥我们的潜力。 我们常说真正成熟的人都懂得放下面子， 就是因为他们知道事实的真相才是我们通往正确的道路。 心理学：超越自己 3、认识自己的盲点：超越自己第三个我们要认识自己，就必须足够了解自己的盲点是什么。 所谓知己知彼，百战不殆。 我们必须要认识到自己的盲点 才能更好修正自己。 我曾经在一篇文章中分享过，成长型思维与固定思维。 心理学发现，每个人在学习，人际情绪方面思维模式都可能既有成长思维，又有固定思维。 比如有些人在学习方面，他会用成长型思维对待自己，而在某些领域比如自己挫败领域他会用固定思维对待自己。 固定思维限制我们往往就是我们自己人生。 所以成长的过程就是打破自己的偏见，打破我们的盲点。 每个人都必须知道自己盲点是什么，我们才会在生活中做到有效应对。 我曾经有段时间觉得自己表达能力不行，所以特别犯怵与人沟通表达。 我总是跟别人强调，我在这方面天赋不行。 但是等到我认识到这是我盲点时，我尝试每次都去反思自己所说的话是否能够有更好的进步。 几年后，有次参加分享会，很多人都说我分享很棒。那时是我第一次认识到原来我已经打破自己偏见，我也可以在自己不擅长领域做得较好。 我们的盲点往往就是我们的固定思维，是我们害怕尝试的领域。 但是我们要坚信有些事情即使我们不会，有时只是我们可能没有找到方法，或者是内在的恐惧阻止了我们探索脚步。 假以时日，我们能放下成见，我们一定能够做到。 达芬奇被誉为全能人才，他不仅是画家，还是寓言家、雕塑家、发明家、哲学家、音乐家、医学家、生物学家、地理学家、建筑工程师和军事工程师。 达芬奇之所以是全才，从某种意义上来说，他内心没有偏见，不懂得他就去探索，他从未给自己限制，所以才造就了他全能丰富一生。 这就是为何说我们最大的竞争就是与自己竞争。 因为成为一个很厉害的人，其实就是要学会突破生活给我们的限制。 只有我们破除内在的壁垒，你才会发现世界很自由，而你在探索与前行中也必然变得很强大。 作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。 |
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