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【孩子成长离不开的9种水果】 1.橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc； 2.香蕉:被称为"智慧之果"； 3.苹果:被称为"大夫第一药"； 4.葡萄:很好的能量来源； 5.桃:含铁量在水果中居榜首； 6.樱桃:有"鲜果第一枝"称号； 7.猕猴桃:Vc之王； 8.梨:水分充足； 9.草莓:营养丰富。 🌷 【生活小常识】 芒果是一种营养价值非常高的水果，它的果肉里含有维生素C非常的高，其含量可以超过橘子丶草莓。并且芒果还含有大量的糖丶蛋白质、钙丶磷丶铁等营养成分，这些都是我们身体所必须的营养物质。芒果具有养胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐都是有很好的效果。芒果还可以防止晕船，并且对于孕妇的早期妊娠反应也是有很好的效果的。 |
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