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1、橘子 橘子有一股特殊的香味，而且方面剥皮，很多大人孩子都喜欢吃，像是市面上常见的冰糖橘，含糖量高，口味非常甜，而且个头小，不知不觉就会吃下一大堆。然而，橘子是是非常容易上火的水果，现在这个时节，过量的食用容易引起孩子口腔溃疡、便秘，还会增加肠胃负担。空腹吃的话还会刺激胃粘膜，造成脾胃损伤。 2、芒果 芒果属于热带水果，而且营养丰富口味独特，很多人都喜欢吃。但是芒果是比较容易过敏的水果，之前没吃过芒果的孩子，2岁以内的小宝宝，一定从少量开始尝试，就算孩子爱吃，也要控制进食量，不然可能导致红疹、牙齿酸痛，如果孩子脾胃本身比较弱，吃多了芒果还会舌苔增厚，上火积食。 3、榴莲 榴莲作为水果之王是很多人喜欢吃的水果。因为熟透的榴莲比较柔软细腻，很多宝妈会弄成泥喂孩子。但是榴莲的营养非常丰富属于脂肪比较高的水果，孩子吃了不容易吸收还会造成肠胃不适，如果吃得多了造成积食不但对身体无益还会造成伤害。 4、青枣 青枣含糖量非常高，对于爱吃甜食的孩子特别对胃口。但是因为它的果皮比较厚，不容易消化，纤维硬度比较高容易对幼儿的肠胃造成划伤。而且青枣吃多了容易闹肚子，因为它的形状是圆形的，如果大人不注意也容易造成噎呛。最好是蒸熟了揭皮去核后再给孩子食用。 5、菠萝 一到吃菠萝的季节，走在街上也会有很多菠萝的清香，但是菠萝里面含有一种刺激口腔粘膜的物质，孩子吃了很容易会过敏。而且菠萝的味道比较酸，对于孩子尚未发育好的肠胃也会受到刺激造成紊乱。这样直接影响孩子对其他食物的消化和吸收。造成营养不均衡容易生病。如果孩子喜欢吃可以做成热菜这样对孩子肠胃伤害比较小。 以上几种食物儿科医生也建议家长要控制孩子食用，不加限制地食用不但不会增添营养，还会影响其他营养物质的吸收。 |
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