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夏天到了，空调的时代马上就要来临啦!好多上班族都经常长时间站立或者坐着，这就导致腰椎间盘突出的人越来越多，也越来越年轻化。更多中医药方，请关注微信公众号:医术精髓 腰椎间盘突出从症状上表现为:腰酸、腰疼、腰部发沉、发僵，严重的会引起腿的症状。 今天小医就为大家介绍一个小方子，这个方子虽说简单，但是可以缓解腰椎间盘突出引起的一系列不适的症状。   取「丹参30克」、「鸡血藤30克」、「生白术50克」、「萆薢20克」、「透骨草30克」、「老鹳草30克」、「独活15克」、「桑寄生30克」、「香附30克」。把这些药放在一起加凉水1000毫升，浸泡一个小时，煎到半个小时的时候把药汤滤出，这是第一遍，用同样的方法在煎煮第二遍，把第一遍和第二遍的药液混合均匀(大约有500毫升左右)早晚分两次空腹服用，连续服用7天即可有显著效果，有效以后方子可以连续服用1个月左右，这样远期效果才比较巩固。 |
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