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36岁的音乐才子方大同，素龄36年。众所周知，他是胎里素。 他把生活投入到音乐创作的同时 喜欢下厨、吃有机素食、外出寻素... 今天一起走进另类的80后 素食大吃货方大同 ▲ 《双厨星任务》特意为方大同设计的素食宴 夏威夷出生、上海长大、香港定居的方大同，坚持只唱国语歌，每次出辑都为华语乐坛重新定义了国语流行歌。方大同性格低调内敛，还带点都会新贵的优雅神秘，总是不疾不徐地弹唱著自我专属、带著浓醇怀旧风情的灵魂与蓝调。 不只音乐跳脱世俗，方大同的饮食习惯也很独特，他偏爱印度菜、意大利菜和川菜，不过这些通通不能和肉食沾上边。由于父母本身是素食者，所以方大同一出世就是“素食宝宝”，并非是因宗教关系而吃素。 不只肉食不碰，长得像荤食的素食也不碰。可见方大同对素食是真心喜爱，请别拿「假」的来唬弄他，他是不会接受的。 素食主义越来越受欢迎，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。 谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接关系，毕竟他一出生就吃素，无从比较吃素前后的分别。但，他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。 从没想过吃肉，对肉类味道也不好奇的方大同，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴裡。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。 ▲ 去台湾的有机农场 饮食如此，衣着亦是，方大同不爱买衣服，就算买了都是同一个感觉，那就是很素，一个颜色到底。不喜欢太花俏、抢眼的款式。虽然很少逛街，但眼镜倒是收藏了不少，成名后有许多朋友送他眼镜，现在家裡的眼镜应该比衣服还多。 另外，他还曾经看中一顶4000元港币(约1万7972元台币)的帽子，方大同犹豫很久还是没下手，最后决定不买的理由是，还不如把钱拿去买乐器，对方大同来说，买乐器就像投资一样，有升值机会。 方大同连续两届获得亚洲最性感素食男艺人的殊荣，他说“由于长期吃素，我很少生病。为了健康，应该远离乳製品”。 素食主义越来越受欢迎，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。 方大同一家信仰的是源于中东的巴哈伊教，而这宗教的信仰也深深影响了他的世界观。他认为，地球是一个国家，人类则是世界公民；而世界、爱、环保，都是方大同的专辑主题。 他曾说：“我相信音乐是一种很有力量的工具，我会选择音乐创作不是为了自己享受，而是希望给予听众正面的影响力。” 方大同似乎是绯闻绝缘体，永远只跟师姊薛凯琪的名字连在一起，但两人的关系就像朋友一样，现在没有女朋友的他，希望将来另一半最好也喜爱吃素。对方大同而言，素食是他的习惯和钟爱的口味，却不会强逼将来的另一半要吃素。 小编去方大同的微博大搜罗了一圈发现，音乐才子在全身心专注音乐创作的同时，几乎隔天，甚至每天都会晒自己的饮食！素素素，无素不欢。自己下厨，在外素食馆吃都有。实实在在的大吃货~ 他最爱意大利式素食，如西红柿意大利面。他认为，橄榄油是营养价值高的美味食材。他也喜欢上海私房素菜。他说：“上海私房素菜采用多种野生蔬菜，食材简单，味道却非常丰富，而且不像上海荤菜口味重、油腻。” 好先生标志：烧得一手好素菜 ▼ ▲ 买有机菜
▲ 自己做的上海菜饭
▲ 跟粉丝分享：素意面制作过程
▲ 蔬菜沙拉、烧红萝卜...有滋有味
▲ 第一次自制的浆果冰激凌
▲ 方大同跟我们一样，喜欢腐竹
▲ 少不了的果汁（胡萝卜汁）和水果 找素馆，尝美食 ▼
▲ 台湾的素食总也吃不腻
▲ 下馆子：素面馆 More...... 吃货的心，你懂的！
小小再八卦下... 二哥王力宏发的微博，“最近很有精神和活力...不觉得累，也就不想睡！ 是因为我最近吃素的关系吗？吃了两周，打算继续。 身体和心理都觉得很舒服...”获2W+赞。 好先生方大同随后转发微博声援：“你到香港来我请你吃素”。
好开心，素食男神队伍日益壮大中！ 有粉丝心疼方大同一直吃素， 会不会太瘦了？ 现实是，他的创作灵感会源源不断， 因为长期素食，他很少生病， 所以，素食很健康，不用担心！
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来自： sandramaoyf > 《素食养生》
