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谢谢你的提问。面部肌肤松弛下垂和年龄增长、光老化、营养不均衡、护肤方式不当、精神压力、生活作息不佳等多种因素有关。当出现面部肌肤松弛下垂时，涂抹护肤品虽然有一定效用，但是如果不配合按摩手法，不刺激肌肤微循环，也会事倍功半哟！下面为大家提供几个改善松弛的按摩法吧！ 1、促进淋巴循环按摩 （1）用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始； （2）按压到耳后的咬合肌部位，促进淋巴循环。  2、缓解表情纹按摩法 （1）用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向； （2）用拇指和食指左右挤压，以达到放松肌肉的效果。  3、缓解脸部浮肿与松弛 （1）用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊； （2）力度拿捏好，可以缓解脸部的松弛与浮肿。  4、按摩“玫瑰肌”解决下半脸松弛 （1）用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处； （2）用四指的力量向这太阳穴方向推动。  5、轻柔提拉脸部 （1）洗完脸后，用爽肤水喷涂在脸部，在脸部涂上容易吸收的按摩霜； （2）接着使用T字棒按照正常的按摩手势，轻轻地往上提拉脸部皮肤； （3）重点加强黑眼圈、法令纹、嘴角到下巴部位的提拉。  6、多吃含胶原蛋白食物 平时生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤养颜的食品，也可以每天服用胶原蛋白、葡萄籽花青素类保健品，调理好自己的皮肤状态。 |
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