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清蒸鱼我有秘诀!只需十分钟,就能做得鲜嫩入味、人见人爱

 魔洛哥 2018-06-14

鱼肉味道鲜美细嫩,而且营养丰富,清蒸鱼是最能保留鱼肉本身的鲜美的做法。但想做好清蒸鱼也不是那么简单的,比如蒸鱼大概要蒸多久才不会影响口感。一般来说,蒸鱼只需10分钟,一条鲈鱼大概蒸10分钟就已经九成熟了,然后淋上滚烫的热油就刚好熟,这样能最大程度的保证鱼肉的鲜美。下面我们来介绍详细做法。

材料:鲈鱼,葱,姜,蒜,酱油,红椒,胡椒粉。先处理配料,将部分姜切成片,部分姜切成丝,大葱切成段状,红椒切丝。

鲈鱼洗干净,擦干水分,放在葱段上面,将葱段铺在盘子底部撑起鱼身,这样中间的空隙能够帮助热蒸汽循环对流,以防止上下热度不均,导致鱼肉上下口感不一。然后在鱼身上撒上少许盐,再放几片姜片上去,最后放蒸锅中大火蒸10分钟。

之后取出蒸好的鱼,倒掉多余的水分,再将没有味道的姜片和葱段拿掉。然后撒上胡椒粉,淋上香油,再依次放上葱丝、姜丝和红椒丝,然后淋上滚烫的热油。

最后淋上酱汁就可以食用了,酱汁可以用酱油和香菜调配,咸度适中还有自然的香料的味道,酱汁不要淋在鱼上面,不然鱼吸收酱汁太长时间会很咸。

清蒸鱼图的就是个鲜,所以不用多加其它调味料,将姜,葱切成丝可以在淋热油的时候更好的渗出汁水,鱼才会更鲜美。

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