|
《音乐疗愈》中国最美音乐微刊 探索音乐美学 · 发现生活诗意 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 今晚分享一首心灵冥想音乐《Inner Waves》，来自德国新世纪音乐作曲家Anugama的作品。 这首音乐非常适合冥想、打坐的时候或者放松的时候聆听，时长达到20分钟左右。 找一个舒服的姿势躺下来，关闭房间的灯光，微闭双眼，面带微笑，浑身放松，慢慢关注自己的呼吸。 从你的脚开始有意识地去感受身体的每一部分，不是让你去碰触，而只是去感受它们。 当你感觉到自己的脚时，慢慢向上感觉如脚踝、小腿等部位。这是一个让你专注的好技巧。 第二天清晨醒来，您会发现浑身轻松。各位，晚安，好梦~ ——壹心說 点击上方音频收听 生活，要讲究“活在当下”， 只有那些明白并体会这句话的人， 才会感到真正的自由和快乐。 这张专辑通过表现海洋的狂野和可爱， 来帮助传达这一理念。
音乐响起， 阵阵舒缓的海浪声使你渐渐放松、 恢复活力，并助你启航驶入温柔的大海。 那舒缓的海洋声 和发人深思的空灵长笛声 以及印度塔姆布拉琴声和谐地交织在一起， 替你冲刷掉一整天的杂乱思绪。
就让这令人振作的海水 马上带你进入一个崭新的意识幻觉吧！ 清彻利落的琴声与循环往复的音调 缓缓让你在平静中清醒、振奋。
乐器的声音和自然界的声音 富有创意地组合在一起， 使得这张专辑就像大海一样强大而沉稳 生命内在的自然之音， 海浪和水滴的声音 不就是跳动的生命音律， 每一滴水都有音律， 生命也闪着这些音律
个人非常欣赏Anugama作品里 散发出的那种自由轻灵、 无处不在的自然气息， 让人在聆听时仿佛置身于鸟语花香、 小桥流水的花园中， 带来一种人体与大自然 完全融合的冥想体验。
这种特殊的冥想体验自始至终 灌注在美妙的旋律音符之间， 随音乐飘入每一位听者的耳朵、 毛孔和心灵，一曲下来， 好似体内因生活、工作压力 积累下来的污浊气体被一扫而空， 代之以干净清洁、富含养分的空气， 人体重新焕发了精神与活力 |
|
|
