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据目前一些网络资料显示，2017年中国人平均寿命是75岁，男性为74岁，女性为77岁。 由此可见，女性老年朋友的寿命普遍较男性长，所以造成了很多夫妻俩老了以后，大多是男人先死亡的现象。 俗话说“男人经老不经活，女人经活不经老”。 那么，是什么原因导致老年夫妻中，男人往往比女人先死去呢？ 我认为这主要是由以下几个方面的原因造成的。 首先是男人的先天基因决定的。 男女体细胞中都有23对染色体，有22对染色体的形态、大小男女的基本相同，而男性有一条xy的染色体。 就是这条染色体让男性在老年罹患癌症的风险增加。 瑞典乌普萨拉大学选取了一千多名老年男性长期随访。 有8%的男性，Y染色体丢失，这部分人比正常人的平均寿命要短5.5年，死于癌症的风险增加了3倍。 因此，科学家们认为到了老年后癌症也有“重男轻女”的偏好。 其次，男人不经活与男人的性格也有关系。 大多数男人的性格都比较沉闷稳重。 遇到不开心的的事情，或者工作上遇到压力时不擅长倾诉，而通常选择自己独自承受。 咬住牙齿把眼泪往肚里吞，打烂牙齿和血吞，这些貌似表现男人刚强的优秀品质，却会给男人的身心健康带来极大危害。 因为压力过大会让男人产生失望、失落、消极和绝望的心理，产生忧虑症或者抑郁症等心理疾，还会造成内分泌失调，引起失眠多梦等症状。 第三、男人经老不经活还与男人后天的生活习惯有关。 主要表现在:
俗话说“病从口入”男性的一些饮食习惯，也导致男性寿命不如女性长。 男性吸烟的比率要比女性高得多，因吸烟会引发的呼吸系统的各种疾病。 比如哮喘、慢性支气管炎，肺气肿甚至肺癌。除此之外，超过30％的癌症都与吸烟有关。 另外，男性喝酒的人数也较女性多。而过量饮酒，特别是酗酒，都会过量摄入酒精。 酒精中毒会造成肝脏功能的损害，肝硬化、肝腹水、肝癌等疾病往往都与过量饮酒有关。 许多男人都是“食肉动物”，几乎顿顿无肉不欢，而过量摄入红肉，不仅会导致高血压、高血脂，还会造成心脑血管的疾病，更会增加患肠癌、胰腺癌、前列腺癌的风险。
男性因为工作压力，经常加班，特别是一些IT界男性，熬夜几乎成了家常便饭，而过度劳累之后，他们最享受的就是美美的睡觉。 所以，跳广场舞、练瑜伽、健身操的几乎是清一色的女性，就连跑步、骑行、打球之类的运动，男性也比女性要少。 很多男人仗着自己年轻时身强体壮，不太愿意进行体检，就算是有些不舒服的症状也是能忍则忍，因此容易小病拖成大病。 第四、男人从事的职业，也是造成男性寿命不如女性那么长的原因。 男人大多从事体力或者脑力耗费较多的职业，劳动强度较大，心神耗费相对比女性要多，特别是一些特殊或者危险的行业。 比如:消防、运输、化工、采矿……大多都是男性人员。 这些职业有的容易出现意外，有的容易产生职业疾病，导致健康状况也不如女性。 基于以上几种原因，所以奉劝天下男人改变不良的生活习惯和生活方式，在工作中要存在健康风险防范意识，爱自己，其实也是爱家人。 其实，男人也不容易，女人们也要学会珍惜自己的另一半。 |
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