最有格调的心学微刊 人人都有情绪,有好情绪,也有坏情绪。 好情绪充满正能量,使人积极向上。 坏情绪充满负能量,让人沉沦堕落。 我们都喜欢好情绪,喜欢正能量,当你心里想到这种概念,总是快乐的。 但是有时候我们总是控制不了自己,不知不觉,就会给自己带来很多的负面情绪,作贱了自己,伤害了别人。 怎样才能一直拥有一个好情绪远离坏情绪呢? 那就是要有一个正确的心态。 正确的心态,就是需要有“忘我”。 “忘我”不是让我们望掉自己的本心,而是忘掉过度的“自我”。 孔子说:不患人之不已知,患不知人也。 孔子的意思是说,不怕别人不了解我,是怕我不了解别人。这就是一种忘我的精神。 现在有的人总是以自我为中心,自己做的好与坏,都极力要求外界给一个反应,受困于外物,这是典型的庸人自扰。 以自我为中心的人,往往自以为是,心胸狭隘,看到别人的好,就怨气横生,情绪波动大,于人于己都是不利的。 好多时候,我们总会因为自己的情绪一上来,头脑发热,就会感情用事,使自己丧失了理智,往往对事情造成不可挽回的局面,事后,也是好多人极为后悔的。 这就是因为没有很好的去掉“自我”的意念, “忘我”的功课就是去掉自己的私心。 人有了私心,就会忘掉公心,让欲望冲昏头脑,处事就掌控不了分寸,看问题就会带着有色眼镜,一切都以自己的标准为尺度来衡量,难免会出现偏执,于事不利。 一旦在心里建立起了“忘我”的思想架构,你就能和万事万物融为一体,对别人则能“见贤思齐,见不贤而自省” 继而能和别人感同深受,建立起了一种没有阻碍的无限感应,自然会顺天应人,无所不利。 “忘我”也是拿得起,放得下,看一切都是云淡风轻,“得之我幸,失之我命”,这样不管外界怎样纷纷扰扰,都不会滋扰你的内心,生成不了坏的情绪。 周国平说:当我们的心有所依赖,面对大喜时的从容,面对大悲时的淡然,就是内心丰富的安静。 这何常不是一种最美的心境和心态。 所以,我们要使自己有一个“忘我”的心态,这样就像站在了一个至高点,看眼前的事物就一目了然,做起事来,会更加地坚定,更加执着,自然走的很远。
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