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想要完全治疗饮食方面也很重要，固然饮食不是导致灰指甲复发的直接因数，但是很多患者经常因饮食不当导致灰指甲复发，因此，做好饮食的预防措施是件相当重要的事情。 灰指甲患者在治疗期间禁食：牛肉、羊肉、海鲜、香菜、香菇、酒以及辣椒等食品。 下面为广大灰指甲患者介绍几点美食治疗灰指甲的方法： 1、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必须的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占逐日饮食的50%。 3、补充营养素： 1、白质用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。 2、生素A或维生素A乳剂：用量天天分别为15000IU或天天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。 3、酒酵母：用量依产品标示。含各种必须营养素，并富含蛋白质。 4、及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必须的营养元素。 5、胶 ：用量依产品标示。指甲的基本构成物。 6、铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。 7、一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必须的。 8、硅：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。 9、维生素B添加核黄素、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。 10、维生素C：用量天天300毫克。倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素c有关 
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