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乙肝病理过程十分复杂，表现各异，治疗应个体化，企图用一种“灵丹妙药”、“包治百病”是有百害而无一利的。乙肝的治疗尚是世界性的难题，由于目前无肯定特效药物，乙型肝炎又是一种相对自限性疾病，所以在治疗上一定避免以下误区。 乙肝常见的错误疗法： 1.乱用偏方：乱用偏方的现象十分普遍，不少患者轻信“偏方治大病”的说法，找一些所谓的中医“大师”，开出的处方，没有经过审核，其中往往含有不少肝毒性药物，用上一段时间后，药物性肝损害随即发生，使病情加重。为了慎重起见，偏方不应随便使用。 2.小儿用成人药：拉米夫定是不能用于儿童的抗病毒药物，对12岁以下的小孩一定要禁用，各种尝试性的治疗都可能招致严重的后果。其他核苷类抗病毒药物，以及膦甲酸、阿糖腺苷等药物也不适合儿童使用。 3.用药过多、过杂：治疗用药需要少而精，并非药吃得越多，病情就恢复得越早，不少乙肝患者用药过多、过杂，例如同时口服和注射多种降酶药，一旦停药，病情容易出现 “反弹”;有的患者在住院期间使用的药物多达20余种，加上口服的中药复方，药味更多，出现药物不良反应和药物拮抗作用的机会大大增加。 4.随意换药：乙肝的治疗方案一经确立，应该坚持下去，定期随访，监测病情发展，不能半途擅自停药或加药、换药，随意换药容易使治疗复杂化，出了问题难以找到原因和处理办法。 5.用药当停不停：一旦药物达到预期疗效后，应该逐渐减量，直到彻底终止，避免产生药物的依赖性和蓄积中毒现象。例如降酶药物联苯双酯等，本身并无抗病毒和保护肝细胞膜的作用，只起单纯降低转氨酶的作用，只有辅助性治疗作用，待肝功复常后，应该逐渐减量，及时停药，长期使用，容易产生耐药和掩盖病情。 6.突然停药：治疗乙肝的方案一经确立，应该认真坚持，不能突然停药，疗程完成后，应在医师指导下逐步停药，不能在疗程过程中擅自停药，否则病情会有复发和 “反弹”，这方面的典型事例就是拉米夫定，不少患者在使用拉米夫定过程中，不到疗程时间，或是不到停药标准，就擅自停药，致使病情反复，有的病情突然加剧。 7.用药疗程不足：乙肝的抗病毒治疗需要时间较长，一个疗程至少需要半年至一年时间，其中干扰素疗程至少为半年，拉米夫定一年以上时间，如果疗程太短，根本起不到抑制病毒的作用。抗肝纤维化的疗程同样需要漫长时间，例如使用复方丹参制剂、复方虫草制剂等等，都需要一年以上时间，短期使用，起不起软化肝脏，降解肝脏纤维组织的目的。 8.用药时断时续，不连贯：想起来就吃药，想不起来就断药;工作一忙，就忘吃药了;一出差，又忘吃药了，这些问题时有发生，这种时断时续的吃药，不能保证药物在血液中恒定和有效的浓度，达不到控制疾病发展的目的。 9.药物剂量过小：干扰素治疗乙肝的合适剂量是300万～600万单位/隔日，出于对干扰素不良反应的担忧，不少患者使用的剂量偏小，而300万单位/隔日以下的剂量，往往起不到治疗效果，反而会贻误病情，甚至产生耐药性。 10.药物剂量过大：中药治疗乙肝非常普遍，一些中药处方，个别药味剂量过大，超过国家药典规定的几倍，例如川楝子用量达到20克，山豆根达到30克。这些中药超量使用，对于肝脏损害明显，因为使用中药剂量过大，造成药物性肝损害的患者并不少见。对于儿童患者，剂量一定要把握准确，使用任何药物治疗，都需要根据公斤体重数，换算正确的治疗剂量。 乙肝患者如何自我保健？ 1.按时作息，防止感染：乙肝患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，因此休息对肝病患者相当重要。活动量以不引起疲劳为原则。因为肝病患者机体免疫力低下，易引发感染，如感冒、支气管炎、泌尿系感染等，要看气温变化，增减衣服。要养成早睡早起有规律的生活方式，禁忌熬夜、加班、打麻将等。 2.保持乐观健康心态：乙肝患者应调节好自己的情绪，正确对待乙肝症状。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的改变对肝炎患者的病情影响非常大，常言道怒伤肝、思伤脾，暴怒和忧思过度会引发或加重肝病，因此肝病患者遇事要调节好自己的心态，尽早化解不良情感的影响。 3.饮食合理，注重忌宜：乙肝饮食疗法目的是保护损伤的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪；定时进餐；饮食定量，每餐不宜过饱；少吃油腻不容易消化食物；多吃新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及包含蛋白质的食物。主要是鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等；忌酒，因95%酒精在肝脏代谢，饮酒加重肝脏损害。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：叶小华） 
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