 — 我在缩书，今天约么 — 你的礼仪价值百万 《你的礼仪价值百万》(中国-周思敏) 精华解读 □文|杯子□插图|咕噜□版式|Marko□校对|樱子 □主播|安然□输出|128KBPS□出品|缩书影音室 作者简介
作品简介
尽显魅力的 优雅举止与气质 █ █ 在社交场合中，优雅的坐、立、行、走仪态都可以透露出良好的礼仪修养。 █ █ 坐姿：入座要轻、稳、缓。女士入座更要娴静、文雅、柔美。双肩平正、双臂弯曲放在腿上或扶手上，双膝自然并拢，男士两膝间可留一拳左右距离，双腿呈八字或稍分开。 █ █ 站姿：竖看要有直立感；横看要有开阔感；侧看要有垂直感。男子应显得干练洒脱，舒展挺拔；女子应显得秀雅端庄，亭亭玉立。 █ █ 行姿：上身挺拔，腿部伸直，腰部放松，脚步轻盈，跨步均匀，并富有弹性和节奏感。男人要走出正气和霸气，女人要走出优雅和魅力。 █ █ 在职场中，双手的位置应宽不过肩、高不过耳、低不过腰，这样就能给人以稳重、安定之感。 █ █ 在社交礼仪中，目光注视要把握分寸和要领。注视区域分为三种：对象是亲人、恋人时，应注视下三角区域，突显亲密温暖；普通社交活动，应注视中三角区域，给人以安心、少侵略性。磋商、谈判等正式场合，应注视上三角区域，显得严肃而诚恳。 █ █ 发自内心、自然大方的微笑，给人以温馨、亲切感，微笑也是处理人际关系的重要手段。 █ █ 身体的气味是职场礼仪的重要内容，应学会处理那些可能给我们带来困扰的气味，如口腔异味、腋下异味、脚部异味、体肤异味等。 █ █ 公共场所一些不雅的小动作会降低自己的素质，损伤自己的形象。比如挖鼻孔、掏耳朵、失声大笑、毫无顾忌地打手机、抓头皮、抖腿、当众整理妆容等。 礼仪形象的基础： 形象、仪表、服饰 █ █ 根据不同场合的需要，选择不同的服装款式。公务场合要求庄重、保守、传统，可选制服、套装、套裙、工作服等；休闲场合要求舒适、方便、自然，可选家居装、牛仔裤、运动装等； 社交场合要求典雅、时尚、个性，可选时装、礼服、民族服装以及个人缝制的个性化服装等。 █ █ 西装是男士首选正装。男士穿西装的“三个三”原则分别是：三色原则，即全身的颜色不宜超过三个色系；三一定律，即身上要有三个要件是同一个颜色；三大禁忌，忌不拆掉袖子商标、忌在重要场合穿夹克时打领带、忌穿白色或尼龙袜子。 █ █ 在外出游玩、会见朋友或者一些非正式场合，男士可选择休闲西装、夹克衫等休闲服装，能彰显自己的个性，给对方留下潇洒的印象。 █ █ 女士需要进行自我修炼，掌握穿衣策略，才能穿出美丽、穿出自己的风格。你喜欢的、适合你的、你需要的是购买服装的三个标准；另外选择投资没有季节之分的衣服；注重服装配饰；尽量每天更换不同的衣服；建立自己的审美方向和色彩体系，形成自己的着装风格。 █ █ 女士应依据时间、地点、场合来选择自己的装扮，注意发型、面部、手部等仪容的修饰，也要注意首饰、饰品与服装的搭配等。 能够获得更多商机的 商务礼仪 █ █ 会面礼仪： █ █ 商务人士在会面当中，双方均应得体地使用名片，注意使用握手礼仪，有些场合可以适用拥抱礼仪。根据不同的场合选择不同的自我介绍形式，也要按照合理的介绍顺序介绍他人。在相互交谈时，根据彼此间的身份、关系等选择合适的称呼方式。特别注意记住对方的名字，便于在以后的交往中能够准确地叫出对方。 █ █ 商务拜访礼仪： █ █ 上门拜访，务必提前预约；准时赴约；拜访中，快速切入正题，清楚表达事情；根据情况判断告辞时机；拜访结束尽早做好汇报及洽谈决定事项的准备工作，并做好后续跟进工作。 █ █ 电话拜访，注意礼貌接通；保持愉悦的声音，传递积极的情绪；忌在周一进行电话拜访；使用合理的称呼；结束时表达感谢之意。 █ █ 商务接待礼仪： █ █ 主要依据来访人员的身份和来访目的，确定合适的接待规格；根据客人的级别、身份或者人员数量等来确定适宜的迎接礼仪；在不同场合使用不同的引导礼仪与接待礼仪；陪同客人参观、访问时也要使用陪访礼仪；客人告辞或者离开，礼貌使用送行礼仪。 █ █ 电话礼仪： █ █ 打电话时应使用礼貌用语；注意通话时间三分钟内为宜；拨打电话的时机也要适宜，应在预先约定的时间或者对方方便的时间。接电话应及时；礼貌接听，自报家门；态度端正；勿忘道别。在代接电话时也应热情礼貌，做好记录。  带来成功职业生涯的 职场礼仪 █ █ 面试礼仪： █ █ 得体的面试礼仪可以让你成功就职。注意进门、入座、离座时的礼仪细节；面试过程中也应轻松自然、镇定自若，并且注意眼神、表情、着装等礼仪。 █ █ 办公室礼仪： █ █ 办公桌椅和办公环境应保持干净、整洁；在办公室内，注意开门、关门、敲门的礼仪；使用电梯，也要注意进、出电梯以及乘坐中的礼仪；办公室用餐也要注意，以不影响其他同事为主；邮件礼仪要求主题明确、简明扼要、注意用词礼节等；传真礼仪要做到节约时间及纸张、注明文件抬头、确定文件已传等。 █ █ 与同事交往礼仪： █ █ 与同事相处应真诚友好，尊重对方，倾情相助，讲求协作，主动道歉，懂得幽默，适当退让，还要有团队意识；与同事之间，要保持距离，不能乱翻同事东西，且不干预同事私事；与女同事相处要一视同仁，尊重及重视女同事，注意对女同事的训斥方式。 █ █ 上下级的相处之道： █ █ 上级对部属应慷慨解囊，有功必赏，关心健康，体察心声，承担责任，多给机会，多使用手势来表情达意；下级对上级汇报工作时应做好准备，实事求是，语言准确，把握汇报时间等。 彰显优雅与周到的 社交礼仪 █ █ 人与人之间应保持合适的距离，常见的社交距离分为：亲密距离、礼仪距离、正式社交场合距离和公共距离。影响社交距离的因素包括民族、性别、地位、性格、年龄、情绪等，不同的情况保持不同的社交距离。 █ █ 赠送礼物的礼仪： █ █ 社交送礼应注意送礼的时机、送礼的场合、礼品的选择与包装、还要注意礼品的递接等，各种细节都能彰显赠送者的诚意；送花礼仪应注意了解花类的含义、学习送花的技巧、根据不同的场合不同的对象，送出合适的祝福。 █ █ 做客与待客礼仪： 做客之人要在恰当的时间内进行拜访，可以提前预约并准时赴约，进入主人家要打招呼，做客期间注意细节，不乱翻东西，就餐时注意用餐礼节，控制拜访时间，告辞时应礼貌道谢；住朋友家时也应稍带礼物，更要尊重朋友隐私，不要久住以免打扰朋友；接待客人要做到家里整洁干净，注意仪容仪表，态度热情周到，并在客人离去时礼貌送别。 █ █ 探病礼仪： █ █ 探病前应提前做好准备，了解病人情况，是否合适探视等；去医院探病时，应掌握探病时间，了解病房位置，带上慰问礼物，注意轻声交谈，切忌过度打扰病人；去家中探病时，应注意探访时间，注意探病神态，不要停留太久，告辞时表达愿意分忧的心意。 体现良好修养的 用餐礼仪 █ █ 社交用餐礼仪： █ █ 向用餐的客人以及所在餐厅提前预约；抵达餐厅后等待服务员带位；并根据不同的情况安排宾客入座；结账时确认帐单金额，统一付款；离座后从右侧离开，并把椅子向前推好。 █ █ 中餐礼仪： █ █ 中餐入座讲究长幼尊卑礼节，可以与身旁的人交谈，有长辈在场要注意仪态，提早离开应告知主人并向其道歉，用餐结束后要友好告别，回家后应再次向主人致电或致函表示感谢。 █ █ 西餐的基本礼仪： █ █ 西餐礼仪讲究女士优先，要认识并正确使用西餐的餐具，注意餐巾的使用时机和方法。出席西餐宴会时选择得体的服装，提前15分钟抵达签到，在休息室内等候，选择合适的时机离席。 █ █ 出席酒会礼仪： █ █ 出席酒会应准时到达，进入酒会现场要向主人表达谢意，随身物品尽量少带，用餐应选择离食品合适的距离，补妆要到洗手间或化妆间进行，在酒会中注意交谈内容与礼节，离开时应小声告知主人，并礼貌告辞。三天之内应再次对主人致谢，感谢对方的邀请和款待。  缩书 | 品牌客户推广展示区 看完不过瘾？ 关注「剪要」，浏览本周最新热文 ∨ 第30本书「关于情商修炼」 《情商是什么》 （中国-李筱懿） 第31本书「关于少年寻梦」 《恰同学少年》 （中国-梁晓声） 第32本书「关于舆论导向」 《谣言粉碎机》 （中国-果壳） 第33本书「关于营养健康」 《气血才是命根子》 （中国-张继传） 第34本书「关于揭秘大脑」 《最强大脑解密》 （中国-张海洋，方然） 关于「缩书」及「剪要」 中外热门、经典书籍精华解读平台：把一本书的重点、难点、核心内容原汁原味提炼出来，形成一篇3000字左右的原创漫图文，分享给平台粉丝。 (*^▽^*) 以前看完一本书需要几十小时；现在仅需几分钟，照样汲取书本内容之精华；把厚书读薄，快速涨知识、涨见识、涨能力。 o(*￣▽￣*)o 「缩书」与「剪要」互为新媒体矩阵号：「剪要」负责工作日每天推文，「缩书」承担节假日期间推文，二者推文内容绝不重复。「缩书」、「剪要」利用碎片时间，伴您每周轻轻松松、高效率阅读几本书。 快到碗里来 V |
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