其中的不饱和脂肪酸可以避免头发损伤。含有的铜还有促进产生黑色素的功效。想要获得生发的功效，不妨多吃点儿烤西瓜种子哟！
加强免疫系统
西瓜种子中含有丰富的镁和锌，对身体健康至关重要，有利于增强免疫系统，保持嗅觉，促进身体代谢和营养吸收。
西瓜种子中还含有丰富的维生素B5，对于分解食物中的营养物质具有重要作用。
治疗水肿
经常出现水肿的宝宝，不妨吃一点儿西瓜种子吧！西瓜种子中含有的矿物质是很好的利尿剂，能够轻松帮你排除水肿，还能去除肾结石。
使用方法
取西瓜种子，磨碎后用蜂蜜拌匀，用温水送服，去水肿立竿见影。
治疗糖尿病
都知道糖尿病人可能要少吃西瓜，但你却不知道，西瓜子反而是糖尿病人的良药。
糖尿病人最棘手的可能是血糖波动的问题，而西瓜子可以降低血糖波动，避免糖尿病人可能出现的疾病恶化。
使用方法
取西瓜种子几枚， 在热水中煮45分钟后，每天饮用两次西瓜种子水。
西瓜皮的妙用
晒后修复
成都的夏天，热起来简直就是要命，咱美女们最害怕被晒了，如果晒伤情况比较严重的话，宝宝们可以将西瓜皮切成薄薄的片敷在晒伤处，治疗晒伤效果明显，如果将瓜皮冰镇一下效果会更好哟！
防中暑
夏日中暑是常常会发生的事情，宝宝们可以将西瓜皮洗干净，用开水煮30分钟，去掉渣子，然后作为水饮用，可以放中暑，如果已经中暑了，就用西瓜皮擦拭身体，能有迅速降温。
